从雪茄室里出🕑来，陈凡自己又去了球馆里练习左手控球和投篮这些基本功，尽量🅔将自己的左手活锻♽🍺🍊炼地更精细一点。
在这一点上他完全像凯里·欧文学习，尽可能的🄨⛪将左手也训练的跟右手一样熟练。不但在篮球外面套上一层朔🛉料袋，而且还带上了专门用来训练球感的手♣套。
这个手套就是在手掌中心，有一个凸起的半圆，这样会尽可能问道增加运球时控球的难度，不让手掌心完全贴合篮球，除了更难掌控篮球的同时，变相的♣增加了手指运球时候的球感。
一个人练习基本功是非常🕥枯燥和乏味的，🄪但对陈凡来说，却是他以后登录NBA并成为巨星不可或缺的练习环节，他从来没有怨言，甚至还非常努力的去训练，上辈子他身体条件不行，这辈子有了这么好的天赋，更要好好珍惜。
更何况，⚎🐏每一个巨星都是这么练习过来的，哪怕强如詹姆斯、乔丹那样，身体天🅔赋达到非人级别，也是经过了十几年如一日的训练才会有现在前二的历史地位。
更不用说身体天赋其实并不突出的大将军阿🛧🞯🗨里纳斯，他刚进NBA的时候，是被勇士队以第二轮第二顺位给选中，由此可见他当初的身体天赋和篮球实力。
但是就这么一个都进入不了选秀首轮的球员。通过后期自己疯狂的训练，才能够获得2003年NBA进步最快球员的荣誉，而且连续三年都进入到最佳阵容，两年三🌥🁋阵，一年二阵，⚵🕭与此同时，也连续三年⛹🟕🜿入选全明星。
更是和凯文·加内特，蒂姆·邓肯，特雷西·麦克格雷迪和昌西·比卢普斯一起成为阿迪🇪达斯的五虎将🁞🔭，而当年的那一则励志广告，陈凡哪怕穿越了依旧记得里面所有的台词。
“嗨🃙！我⚎🐏是吉🕑尔伯特·阿里纳斯，这是我的故事。”
“当我刚进入🕑NBA，职业生涯的前40场，我🄨⛪是在板凳上度过的。他们认为我打🂷不上比赛，我想，他们根本没看到我的天分。”
“他🃙们觉得我就是个0，一无是处。但是我🛧🞯🗨并没🄨⛪有坐在那里怨天尤人，而是不断的训练，训练。”
“在没有人信任你的时候🕥，你的任何努力都会为自己加分。这已经不是我能否打好篮球的问🃉题了，我要证明他们是错的。”
“为什么我的🕑球衣是0号？因为我🚼😯要🎐提醒自己，每天我都要全力奋战。”
当时还只是高中生的陈凡经过了这么多年🄪想起广告词来依旧内心澎湃，之所以让人觉得励志，之所以让人觉得内心震撼达到共鸣，无非就是因为一个原本平👩凡的人，通过自己的努力，达到了别人🌼🄜要仰望的高度。
由此可见，不管天赋是好是坏，只有你努力了，🄨⛪才会在未来的某一天，等机会到来的时候，才🃒🗎🚛能做好万全的准备，并将这个机会牢牢的把握住。
罗伊训练完洗完澡后，开始打开ESPN查看关于全🕷美五星高中生的信息，竟然意外的发🇪现了自己也是五星，看来通过之前那一场对于布什高🅶中比赛的表现，自己又提高了一星。
不过难说是因为科比的转发，才让自己获得了更多媒体的关注。相对应的，权威选秀网站RIV⚣📏🙻ALS竟然将自己排到了2020届的29位！这可是近几年除🅐🅰了姚铭和易剑莲之外，最高的华人排名了，要知道就连林舒豪当初都没有这么高的排名🌫🂅。
不过也无可厚非，抛开陈凡的黄色人种这层身🁥份不讲，光陈凡现在所展示出来的身体天赋，排到现在这个位置，也是情理🔨之中。
在篮球界里有一句⛚🛁🙞流传甚广的名言，那就是“身高是教不了的！”同样的，弹跳，臂展，各种身体天赋，也是后天很难训练出来的。在往年的选秀中，也不是没有那种身体天赋让人垂涎欲滴，进而获得高顺位，但是最后却因为技术实力始终练不出来而被联盟淘汰的。
像夸梅布朗、塔比特、本内特之流的都是，选秀顺位很高，最后却都没有打出来，甚至现在全都退♽🍺🍊出了NBA联盟。