琅玺小说>奇幻>嘿咻免费漫画入口下拉式 > 第三十三章-惩罚
    虽然搞得🌘⚼跟健美教练似的,但他这一身的肌肉,着实🕃亮瞎了队员们的狗眼。

    庚浩世摸着自己好不容易🇂🕭练出的八块腹肌,心想:和这个tony基佬相比,⛬🝟我这简直可以忽略不计了。

    庚浩世撇着嘴说道:“美女教练,我们是篮球队,不好👨🋘🙥好练习篮球技巧,练什么拳击呀。”

    于曼🅳🊨💵曼瞪了一眼庚浩🙴🎢世:“你个小屁孩懂什么!”

    “还记得你们下午惨败给机器🏙🚝人队的事情吗?🜭🅕”于曼曼扫视着队员们🔴:“知道你们为什么会输得那么惨吗?”

    没有队员回答……除了庚浩世,“美女教练,我可是投👨🋘🙥进了两个球,其他人最多只投进了一个。”

    听到庚浩世的话,于曼🖂曼脸色一沉,劈头盖脸地就给庚浩世来了一拳:“你得意个毛啊!”

    于曼曼深呼一口气,平复了一下心情,接着说道:“你们之所🉣🉆以输给机器🙥🌛⛖人队,是因为你们在运球、传球、接球以及寻找投篮时机的过程中脚步不够灵活。”

    “脚步不灵活,就容易被断球、截球。”

    “要🅳🊨💵你们进行拳击训练,最主要的就是为了提高脚步🕃的灵活性。”

    “拳击不就🚀🐏是力量的对🖂抗吗?和脚步有什么关系?”庚浩世再次插话。

    于⚫🔘曼曼白了一眼庚浩世:“没错,这就是门外汉才会问👨🋘🙥的问题🉣🉆。”

    “最初,nba球员也练习拳击来提高自己,主要是为了增强力🂷📞量,通过拳击让自己在对抗中更加硬朗🈑。”

    “但随着时代的变迁,现在的nba球员练习拳击,已经不再是为了成为肌肉男,他们更看重的是拳击手们灵活的脚步动作。特别是,也希望能拥有如拳🂹📱🞥王阿里那样的蝴蝶步。”

    ps:蝴蝶步,即蝴蝶舞步,其实就是alishuffle(阿里滑步)。阿里滑步🔹🅢🈒以潇洒飘逸的侧滑和倒滑为主。以他的身高和臂展,灵活的躯干,再以行云流水般的滑步为基础,加上移动中出其不意闪电般的左刺拳等等,令速度稍慢的对手相形见绌。敏捷和🅪🉙🇬巧妙的移动可以说是拳击中最重要的也是极具欣赏性的。

    “拳🅳🊨💵王阿🌘⚼里的蝴蝶舞步,达到的效果就是:像蝴蝶一样移动,像蜜蜂一样出击,指哪打哪。”tony在一旁补充说明。

    “真的有这么牛?”庚浩世表示不信。

    看到庚浩世一脸不信的样子,to🇖😢🃂ny摆出🈙⚘拳击🂴📁🗻对战时的姿势:“那我就给你们简单的演示一下吧。”

    说完,🈛只见tony以行云流水般的滑步,时而侧滑,时而👎🇭倒滑,时而出其不意闪电般的🏍😱🅏左刺拳、右刺拳。

    庚浩世心想:呃🈄,好吧,看着确实挺🃭🛀厉害的🈙⚘样子。