经脉是人体气血运行🈚的通道，也是灵力运行的通道🕗。🝅🈭🁤
人体有经🕸🎙脉🐂☫，分为经脉分为正经和奇经两类。
正经有十二，分为手足三阴经和🎛👮手足三阳经，二者合称“🍆十二经脉”，是气血运行的主要通道。
奇经有八条，即任、督、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉🂥🐷”。
锻体就是要打开这些经脉，蜕凡则是要打开全⚽身窍。
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过练气十八重楼，才算是正在的入门修行者。
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴煞宗落败🐂☫，浩淼宗夺得☍了这灵石矿脉的所有权。
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗门长老带领弟子来开采灵石，虽然争这灵石矿脉损失很大🛫，但有了很🔜🁡多的灵石，要不了多少时间就可以恢复🐱🃦🙾。
就在浩淼宗长老带着弟子来开采灵石的时候。
山谷裂缝之中。
在其底下，一个青年虎躯一震，🎛👮身上气势浑厚⚽无比。
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑🞟🕞寂没好气道“你就知足吧！半个月蜕凡境一重已经很快了好吗！”
王大东想了想，笑道“也是！听说韩栋入宗也有一🕗年半了，实力也才锻体七重！”