我仰头望向天空,不经意想起训练铅球时的刻苦和辛酸,那时我也还不知道谢婉容已经Si了,因为张盈枋看得到,所以我也并没有发⚥📡🜕现有什麽🛄🙺🏜问题。😤
「伍白封🈑♐!留这麽晚啊🎓🐫!马🗔🜳家祥不是回去了吗?你怎麽还在这?」
我记得祂是这样和我搭话的....🎯..那时我训练到晚上八点左右,大部分的老师和学生都🀴回去了,只剩下我一人拿着铅球,站在训练场训练,因为我不懂,不懂铅球怎麽丢,为什麽自己都丢不远,最远只有五公尺。
「你还在为铅球b赛烦恼吗?我有办法教好你,但你😑b需每天晚上留下来训练,可以吗?」
「既然有办法的话📇😰为什麽不回来教我们?是不是觉得我们很糟糕所以不想见到我们?又或着......老师被学校开除了?」
谢婉蓉没🈑♐有回答,只是捡起捡起地上的铅🕴🍷球走向预备位置,旋转两圈後将球掷出,而後拍了🞖🔋⚨拍手上的灰尘。
「去把球找🈞还来!然後告🇵🜼诉我你观察到什麽?」
我照着谢婉蓉的指示去找球,而走了大约二十⛊😩公尺左右踢铅球,惊讶之余研究起☬了丢球的原理。
「从丢球到球落地,你观察到了什麽?」
「旋的力和抛物线。」
虽然我形容的十分笼统,但🗔🜳谢婉蓉还是满意的点了点头。
「那拳击哪里会用到旋的力」
「g拳。🈑♐以旋转侧腰和肩的方式加大出拳的重力。」
「这就对了🈞!把铅球想🎓🐫像是拳套,挥拳给敌人最後一😑击。」
我似乎听懂了祂的意思,拿着球👼🎍走到了预备位置,以g拳的姿势将球丢了出去,果然投出了八公尺🄞⚕之远。
我有些不敢相信的看着谢婉蓉,此时的我才🍍明白马家祥说的话,确实铅球和拳击很像,要用的肌r0U部位一样⚆。
「白封!记得这种感觉!之後再去调姿势。」⛊😩
之後我又来回丢了几次,用心感👼🎍受丢出的感觉,去熟悉肌r0U的发力位置。
「不错!b早上进步多了!明天在继续,我相信马家祥🖓💏会惊叹不已。」
「希望是这样......」