冲好澡，穿🈤上衣🅏服陆瑶还要在坚持扎马步，简诚倒是没想到这丫头毅力这么🀹🁭好。
他走过去，纠正她的动作，让她更规范些。
陆瑶趁机活动了一下。
“简大哥，我胳膊酸，腿也酸。”
而且脚底好像在烧着火，在蒸着她的脚丫。
那酸爽。
简诚拉她起来，帮她拉拉筋骨。
“一开始都是这样的，歇一会♅儿，再练半小时我们就出去。”
休息了一会儿，接下来的半小时，简诚🄆🞣🕿没再让她休息🈶🂱，⚭🔧一直坚持到最后。
结束的那一瞬间，陆瑶觉得自己满地方跑🚃🐪🂪着卖水果都🈶🂱没这么累。
简诚拿着湿毛巾给她擦脸上的汗。
陆瑶感受着两人的互动，有💫点老夫⛰🞂👙老妻的感觉。🙚
“🐕⛗简大哥，这样的🃑基本功要练到什么时候啊？”
每天这样下去，她非得残了不可。
“🐕⛗明天就💪🔪会好一点，今天晚上，跟着我去训练⛴场跑步。”
陆瑶睁大眼，不是吧，她还要参加训练啊。
“你要🝔🔿是想让我放心你一个人东奔西跑，就好⛴好学！”
陆瑶只好答应下来。
好的吧。
出了空间，陆瑶去做饭，简诚去叫白世界。