清早极暗之时过去,便迎来东方晕白,世界苏醒,虫兽出洞,鸟儿们趁大🙪🍍型生物🈠⛖尚未全醒,争分夺秒的尽情欢唱。
殷冉在东方既白时便起了床,这是她上一世便养成的🞃👜习惯,睡的🄡比狗晚,起的比鸡早。
灵雀仙鸟鸣唱时,她离了木屋于室外蒲团上📙🛏🛗静坐冥想。
这具身体被她穿过来时类似于夺舍🙎,殷冉的魂灵占据了本就失魂的肉身,却从这具肉身中嗅到原属记忆,不仅对这个世界有了更细致的了解,也吸收了前身曾在玄龟岛上修习过的炼气法门。
虽然玄教留她们四个女人只是为了教主在断刃山上时照顾他,便没教她们战斗法门🛦。
但光炼气之法于身体已大有好处,前身胆怯怕事怕累,总是惰于修行,殷冉想求长命百岁身体康健,好等百年后脱离了玄龟岛,还有大把时间逍遥,并有强健体🍂🅎🅝魄可以安安全全在乾州游历享乐,便不觉得修行繁琐麻烦。
相反,作🎟为地球人,她对修行一道还十分感兴趣。
她面朝东方,在昏昏沉沉的漫雾中🙎,姿势标准,无意思松☄☟懈。🔶🅋
闭目引气入体时,也不似前身那般敷衍了事,反而全神贯注听引🄡清🁾🙨晨纯净灵气🞺🙉。
这世上寻常人初修炼时,都是懵懵懂懂,能感受到一丝灵气入体🄡便是成了,也从没人做过科学分析,只知感受到灵气后,小心翼翼呼吸,引得灵气自行随平稳呼吸在体内运转周天。
可殷冉却与这🍬😒世上所有人都不🎺同,她从小受地球科学教育,对人体经脉内脏和各种构造本就天然了解。🉈🅒
加上她上一世演艺生涯里,遇到过各种💿🗥不同的剧本,演绎过各种不同角色,其间医生🅘🔑甚至兽医角色都演过不止一次。
她演戏从来认真,每遇到一个角色总🟈要了解的详详细细,有条件的情况下甚至🞺🙉要去学习角色的专业知识,这🕘🌝也是她能兼获各类影后、视后大奖的原因之一。
是以,她对人体的了🄱解虽不如医🏦学专业人士,却比常人多许多。🄡
感受灵气入体时,只觉一丝清灵之气随气入体,🛎🛒缓吸缓呼时,她不自觉观想了人体奇经🖚📉🙁八脉、血液流向🉈🅒,乃至骨骼内脏和大脑的构造。
不知不觉间,吐纳愈长,呼吸愈稳,在她不知不觉间,普☄☟通修行炼气的小周天运行已毕,竟无师自通的运起大周天。
身体上至发丝下💶🖔💒至指甲,全都有灵气运转,那丝丝清凉之意最终便凝聚于丹田,慢慢转凉为暖。
“呼……🎟吸……”浑身通泰,她沉心冥想,一时忘我。
当🄱🁗🅾天色大亮,太阳彻底♗跃出地平线时,殷冉已觉肚腹暖烘烘,神清气爽彷如饱睡饱食又喝过一杯🙬咖啡那般。
足底额角和一些第一次被灵气打通的穴位隐有湿意,她也未太在意,只当这是寻常冥想后会有的出汗状况。