这个动作他们都会,很快🉡就按照萧易说的🟀把动作摆好了,紧接着萧易分别,将两块砖挂在了这人的大腿上吊了起来。
“有压力吗?”
萧易问道,被问的这个人,腿🃄🕍面的确感觉到了有下坠的🜌力👢量,不过他忍着道。
“没有!”
“很好,这个回答我很满意🞲,现在🝄🈩把🕴🍵🌛手伸出来。”
双手交叉保持水平,萧易微微一笑,拿起了两块砖,直接放在了这个人🝔🕊的手臂上。
腿上吊着两块砖,加上手臂压着,这🕴🍵🌛人的手顿时下垂了一些,不过为了面子,一直在强撑着。
“其他人按照这个动🃞😼作,自己拿砖块,扎马步站稳了,我👢的期望是保持这个姿势十分钟,十分钟的时间,对各位应该没什么难🁱度吧?”
萧易站在了众人的面前,🉡到了这个时候没人敢轻易回答,因为他们知道,这不⚮是一件容易的事情。
按照萧易说的去拿砖,做好🞲了这个动作之后,站在操场之👢上,排列成了两排。
萧易则是搬来了一张椅子,悠闲的🝄🈩坐在树荫下,一边喝🜌着茶水,和训练场上的人待遇有着太大的差别。
手臂放在桌子上,轻轻敲🉡打着桌面,萧易在这里计算了一下时间,过了🝔🕊不到三分钟的时间,第一个人没有坚持下来。
手🗙🜄臂垂下砖块也掉了下🙣🌐♺来,这样的动作保持一会儿可以,可是🂴💾一直这样谁能够承受得住。
“第一个出局!我倒是要🉡看看,你们这些人里面,有几个人能🂴💾达到我期望的时间。”
萧易对着他们说道,操场上的众人是苦不堪言,先前的白莎莎,只💺不过是让他们在立正站立而已。
现在冒出来的,实在是太狠了,哪里有这样训练的,🁜依靠一个人的体力,哪里能够支撑下来。
第二个……第三个……第四个……
一个接着一个,手臂🃞😼上压着的砖块掉下来,完📏全扛不住这样的训练。
五🗙🜄分钟过后,现场能够保持萧易说的姿势,剩下了四个人,其他人纷纷在揉着肩膀,肌肉一阵阵酸痛。
“🗙🜄才这么一会儿时间,你们就不行了吗?亏你们之前还在部队里😍⛰🞅面待过,丢死人!”