足足一个时辰。
江横这才感觉体内骨骼的疼痛感已然尽数消散一空，整个人变得更加有力起来，只是望了望不知不觉微微有些下陷的地面，嘴角一🗮🟁笑，骨骼密度增强，就💐连🕄体重也是增长了不少。
他睁开双目，长出了口气，不过却是一愣。
却🝗见体表不知什么时候浮现出一抹红黑混合的污垢，略微一闻，眉头却是🗵☛舒展开来，这是一股自血腥与臭味混合的气🙣🌎味。
闻到这种气味倒是让江横放松不少。
根据锻骨篇的描述，锻骨将会排出🕇许多骨骼的杂质，这便是在不断锤炼骨骼凝实骨骼，也是不断囤实江横的根基的过程！
只不过这锤炼一次，🝼🐞🁂便是从鬼门关走一遭啊，如若没有金手指，这一下就得在床上躺上数月才行。
……
在小柔🃅和😾🖂林家那位小姑娘的服侍下，江横足足洗洗了好几桶🕋🈁🞨水方才洗去了身上的污秽之物。
两个妮子，🙶几🐟🁄🃒乎搓的香汗淋漓，她们发现给人搓澡还真是力气活，这皮简直比牛皮还结实！
这也正是如此，这样的🂮锤炼，最受益的除去骨骼之外，其次就是外在的体表了👧。
他尝试🃅着用自己指甲抓挠🈸🃇，竟然还有些抓不动。
这皮不仅结实，还坚硬如铁！
之后数日江横🐟🁄🃒时不时🝼🐞🁂让🂮人不停的对他进行捶打，打熬体魄。
不🝗过这几日江横格🟔外率先注重的是背脊的捶打锻造，之所以选择从🟖🝈🉇这里开始上手，主要还是脊椎十分重要。
当然如果不是江横有大量药材和🂴💿黑色圆球的吸收反馈可以快速♬恢复。
不然一般来说脊椎几乎是和头🅸🙜颅这等关键部🃧🚍位都是要慎之又慎的。毕竟这一个不小心就是直接瘫痪的下场🗍。
寻常人一般总计206块骨骼，其中脊椎🔾🆋骨就有三十三块之多。分别在人的颈椎七块，胸椎十二块，以及腰椎五块，骶椎五块和尾椎四块。
江横眼下重点照顾的胸腰椎的十七块骨骼，主要🐛🀧还是这些⛘🚯脊椎部位更为重要，像是尾椎之类放在后面锻造也不迟的。🙣🌎
不过像江横这般花大气力锻骨的在大燕可以说凤毛麟角。在如今大燕武人眼中，哪怕是走横练路子，也就是淬炼气血亦或者⚗👣稍加打磨筋肉表皮而已，对于骨骼大多还🛓🜁没有那个🕭认知。