勒北城打开房门走出去，看见陆🖥🔬🃭建国从屋子里出来，经过洗髓，他的身上加了一🞾丝😉锐气。
“队长。”陆建国行军礼喊了一声。
勒北城挥手“在我家里，你不🜥用给我行军礼。”
陆建国手摸着头脸上露出憨厚的笑容。
勒北城一般早上都会起🗲🟦🟗来跑步，看陆建国精神抖擞的样子。身体没有任何问题，他想看一下他到底提高了多少。
“跟我出去跑步，我想🗲🟦🟗看一下你的体能最大的极限。”
“是！”陆🎐🐍⚊建国立正回答，多年的养成习惯一时之间真的很👲难改变。
勒北城换成跑步鞋💖没有等陆建国，走出房门就开始往外跑。
陆建国迅速调整状态追了出去。
勒北城每天都会这个时间跑步，一🜦🄖♋方🞂👓面锻炼身体，另一方面是陪勒以琛跑步。
勒北城刚跑出门口，迎面看见了勒以琛和赵福明，两个老头子上身穿着白色汗衫，下身穿着五分裤的黑裤子。脖子都绑着白毛巾，统一的打扮。
“爸，爹!”
勒以琛和赵福明同时点头。
勒北城又说“我今天🗺♂不陪你们跑步了🞂👓，你们在后面慢慢跑吧👲!”
勒以琛看向勒北城身后，🍴跟着一🖥🔬🃭个当兵🖱🖘的小伙子，他仔细一看是小分队的组长陆建国。
“好的，我知道了，你们🍴一起🜥跑，我和你老丈人在后面慢慢跑。他非要跟我一起出来跑步，我拗不过🏚🚫🖑他，只能带上。”
赵福明用脖子上的毛巾擦了一下汗水说“我得好好🈬🁘锻炼身体，还想多🞂👗活几年陪着孩子们呢？”
两个老头相视一笑。
勒北城觉得家里也多了赵福明比以前热闹🚸😎⛺多了。父亲脸上的笑容也多了。
勒北城调转方向朝外面跑🍴🍴去，并没有在家🚸😎⛺属院里面跑步。