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“嗯，不错，知🁋道怎么控制调整呼吸，姿势也对。你以前参加过跑步训练？”🄢🄢
不要看着这很简单，就是⚗👠一个呼吸，一个姿势，而且跑步吗，谁不会？
但还真不是那么简单，要不然怎么🚈👘很🜶🆨多人跑上一♱段时间就会特别累，还有的人会因为跑步损伤了膝盖。
这里面有很多细节性的东西是特别专业的。
贺毅飞和黎珞面对面倒着跑，步子抬得很高，可♱看他却轻松的很。
这样给黎珞一种🁋莫大的压力，尤其是贺毅飞的猜疑。
每次他看着都好像是随意问问🈕♲，可那问题却句句是在试探她。
他一直都没有停止过对她的怀疑。
黎珞都在想，要不要等😩找个时间跟🚈👘他说清楚算了。
她觉得他应该不会把她当⚗👠成精神病，而且她有预感他能🏇🗿♱接受。
不过毕竟还是不能百分百确定，这事🜶🆨风险🖴太大，还是🚫🖑👸再等等看吧。
黎珞稳了稳心神，故意将呼吸弄乱，气喘吁吁的回答道：“我哪参加过什么跑步训练？我要参加过的话，还💽🗘会是现在这个样子🙫？哈~🕭🌷🃮呼~学校体育队训练的时候我在旁边听那老师说来着，记住了些。哈~呼哧~呼~哎呀，不行了，累死我了。”
“坚持！调🏄整呼吸！来，跟我做！吸——呼—吸——呼—！姿势，姿势不对了！刚才不是好好的吗？收紧下巴，不要探头，那样会损伤颈椎！肩胛骨打开夹紧，🄅挺胸！背部挺直，收腹！收腹！收紧腹部，不是吸肚子！你那样还能呼吸吗？”
贺毅飞的声音不大，可却特别有力。
黎珞竟有种错觉，好像自己真🈕♲的进了部队一样。
贺毅飞说的这些，黎珞自然都很清楚，有些动作她是故意去做错🕱🍝的。
她可不想因为跑这么个步还要被怀疑半天。
但错误姿势，呼吸📌🙜又乱的结果就是肺部就和快炸了一样，身上更加的酸痛。
“啊，不🝅🈭🁤行了，不行了，我要坐会儿！”黎珞说着就要一屁股往地上墩。