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天还没亮，楚南便从睡梦中苏醒过来。
看了一眼外面只是蒙蒙亮的天🎵🕟色后，楚南用力伸了⛥🜢🃱个懒腰，只觉得一觉过后，精神异常充沛🕝，全身上下也充斥着力量。
腰部用力一挺……
“砰——”
楚南原本是打算一个⛘🚮🖱鲤鱼打挺翻身⚝💛而🕮🍁起，却没料到只是随便一用力，整个身子就腾空飞起，脑袋居然直接撞上了宿舍的天花板上。
这一下撞🟕🜼击非常沉重，但楚南并没有觉得有什么疼痛。
重新落在地上站稳后，他摸了摸额头，禁不住🌆☠有些发愣🛸。
这就是肉*身淬炼增强的效果？
自己真的在如此短的⛘🚮🖱时间内就将肉*身淬炼到三阶霸体级的程度？
转头看了一眼旁边床上的董方，发现他还像死猪📗🛀🙔一样睡得击沉，⛢刚才楚南撞上天花板的那一声闷响对他根本没有造成任何影响。
楚南想了一下，离🃏开宿舍👌，径直跑到自己这些天经常单独练习的那🄤⛍🙈片小树林里。
此时正是清晨还未完全天亮的时候，整个西云学院都没几🏃🗙🜃个人起床，这📀🗮🞿片小树林里更是空无一人。
楚南随意选取了一个角落，站定后静心调息了一阵，然后🏃🗙🜃🏃🗙🜃一拳击出，正是洪氏长拳第一招第一式——坐马冲拳。
“砰——”
这🜖🂌一拳楚南并没有调动内息，居然也成功🁌🄛引发了气⛥🜢🃱爆，声势骇人。
楚南停下拳头，心中又惊又喜。
这🜖🂌一拳上尽管没有调动内息，拳上的力道居然也高达518.812671千克！
相比起之前他同样的⛘🚮🖱一🌜拳，力道足足🕮🍁高了一百千克还多！
定了定神后，楚南身子🌜一扭，洪氏长拳第一👡🐫招🌆☠第二式——坐马刺拳击出。