“我的力量提升了不少，我需要一些锻炼针对身体控制力的训练方法，你知道应该怎么做吗🞀？”
罗根想了想，他知道的都是比较正统的军事训练手段，那些训练方式更多的是用来压榨身体的潜力，对于伊森现在的情况也不🍶🌢知道有没有帮助。
“我懂得的训练方式你都接触过，也许你可以试着不停的进行训♼练，或者做一些比较强调专注力和控🎑🐖制力的事情。”
“能够专注的事情吗？”
精神力和魔力的锻炼他不头痛，传承之书里有🕁🆪足够多的锻🈟炼方式供自己选择，实际上那种用精神力玩游戏的锻炼方式，就可以很好的锻炼精神力和魔力的控制力，只不过现在的他需要玩的‘游戏’比雪莉现在玩的那个高端的多。
倒是身体上……
伊森扭头看向洛基，🛥🞞阿斯嘉德神族或者说冰霜巨人的力量也非常强大，洛基的身体素质其实还在美国队长之上，不过这帮家伙的力量都是随着岁月🀫慢慢增长的，然后在漫长的岁月里一点点适应，好像也没有🚫🖘💻这方面的知识。
“如果不行的话，就只能和你🝉对练🛇🚒💸来进🅪行练习了。”
“为什么是我？”
“现在只💮有你能够和我进行对练，而且你也比较空闲吧。”
洛基无话可说，实际上船上的大家都挺闲🌡🀦的，不过论身体素质的话他这个法师才是最强的🝠🌤，这是神族血统的优势，是他的骄傲所在，他当然不会否认。
“那你就要做好被虐的准备了。”
伊森很想说‘尽管来吧！’，可🗽话要出🅪口的时候总觉得怪怪的，生生给憋了回去。
继续闲聊了一段时间后🅛，伊森发现天色已经昏暗了下来，罗根开始操作曙光女神🄬🀫⛔号停泊，同时远处的另外几艘船也都各自停驻在了原地。
“奇怪，那几个新人没有到甲板上过？”
罗根将船停好，和伊森一起进入到了船舱中，他发现安妮特以及艾达正在瑟琳娜的指点下使用魔石技术制造的烹🁔饪工具做着晚饭。
对于这几个人没有人到甲🝑🐼板上，伊森隐约间猜到了原因。
当初他们船上有几个人，旁边那几艘🐱🃬🚷船上的人都知道。在那些人的眼里伊森他们的曙光女神号一直就在不远处航行，并没有中途离开过。船上如果突然多几个人出来，虽然不会造成什么麻烦，但总归不好解释🙎。
“是你提醒她们不要上甲板的吗？”
抽了个空当，伊森问了下瑟琳娜，这🐱🃬🚷位女吸血鬼并没有将功劳揽下来，直说是得知了具体情况的艾达🎑🐖提出来的。