但是配合记述的呼吸吐纳之法，很快他身上的气血，🄢⚳🕜都在这股疼痛的刺激之下激🙉荡起来。
而这，才仅仅是横练心法最基础的第一步。
就目前而言，这第一步⛊😮也是够陆羽喝一壶了。
十分🎸🕴🍷钟过后他已是气喘吁吁，筋疲力尽地瘫倒床上。
只因这修炼方式，实在是过于粗暴。
就连最敏感的腋窝，双肋🇾那些敏感的地方都没有放过，却又得强忍着，那一口运转极🅴📾为不畅的气。
其实这所谓的吐纳之⛁法，在正常的情况下任何一个普🄢⚳🕜通人都可做⚉🏣到。
但是🎸🕴🍷同时按照横练心法一同🆤修炼，那就完全🀾不一样了。
比如点中肋骨，🏇😀要🞐📖🚺竭力保持吐息均匀，敲打膻中穴之时，又得持续吸气。
单凭这点，就不是一般人能随便做得到。
陆羽也是断断续续地演⛊😮练了三遍，就已🔛🁐🄽脱力。
他相当怀疑，这门🞐📖🚺横练心法的创始人，是不🀾是一个变~态的自~虐狂。
“吗的不过，太🏇😀过瘾了”陆🆤羽喘着🕥粗气苦笑，聊以慰藉。
待气息稍稍调匀，他又开始从头演练起来。
虽然这横练心法的确是让他欲~仙欲~死，但他也清楚洪武是不会欺☬🂣🐣骗自己🜢。
只要这门功法是真的，持之以⚄恒就一定有效果。
而有效果了，也就🞐📖🚺是说他正式踏上了修行路。
那么迟🙨🌸🃵早他都能像奎景云那般，一拳一掌皆含🌇☢🁁惊天之势。
尽管他还不明白🏇😀，🞐📖🚺这么折腾自己，与他所想象的飞天遁地有着什么联系。
不过，实践永远是检验真理的唯一方法。