处理完了苏叶的事情，杨阳就开始全身心地投入冬♾🍿🍺歇期的调整计划。
这是温斯顿·博加德离开之前，跟耶斯特丹和新🝒来的体能教练德米歇尔共同为他制定的，主😀♹🍒要是考虑到他初来乍到，而且才二十岁，需要更多的时间去适应🃰英超的赛程。
在打完英超第二十二轮后⚓，利物浦又马不🍪🕐停蹄地迎来了两场杯赛。
分别是足总杯第三轮和联赛杯八强淘汰赛。
而⚲有意思的是，这两场比赛的👂🅿🌒对手🂽🔒都是阿森纳。
利物浦是一支志在冲击冠军的球队，目前距离曼联只差三分，欧冠进入十六强，而球队现在的形势也🏁是一片大好，不管是联赛还是欧冠，🖘都具备一定的竞争力🐖⛞🛞。
在这种情况下，贝尼特斯和教练组不得不做出选🝒🝒择。
于是，在随后的两场杯赛当中，利物浦是一个主力♾🍿🍺都没有上。
杨阳也在这十来天的时间里，进行半程的🍪🕐体能强化储备训练，主要是为下半场蓄力。
经过圣诞节魔鬼赛程后，杨阳的体🂽🔒能已经有些吃不消🍃🅛了，难得有缓冲的机会，自然是要⛇😖停下来好好充一充电，为接下来的联赛和欧冠做准备。
反观阿森纳，联赛基本已经无望了，温格🍪🕐则👦是排出了半主力阵容出战。
结果，两场杯赛，利物浦全部落败，比分分别🌺🄊是一比二和一比三，🝅全部都是主场。
虽说这种结果早在媒体记者和球迷的意料之内，可多少还是有些叫人难以接受🎎，联赛杯和足总杯都被誉为是强队的遮羞布，利物浦现在被淘汰，万一联赛和欧冠都没能有所作为，那最后只能是两手空空。
但也可以反过来这么看，贝尼特斯和球队上下都能够更加专注于联赛和欧冠。🎎
外界对于利物浦的选择也都是褒贬各异，但不管怎么说🃒🗍🚔，利物浦从今往后可以不用再受到杯赛的影响，这对球队接下来的🍐🗜备战至关重要。
尤其是欧冠十六强对阵巴⚓塞罗那的首回合比赛🌺🄊。
按照欧🞨冠十六强淘汰赛赛程，首回合比赛是在诺坎普举行。
而在诺坎普之战的前夕，英超球🜋🀪队要迎来足总杯第五轮。
熟悉🟇英超的球迷都知道，足总杯一向都是被安排在周末举行，挤占联赛的时间。
利物浦现在被淘汰出了足总杯，那么在二月十日🝒踢完了联赛第二十七轮，客场对阵纽卡斯尔的比赛后，到二十一日客场挑战巴塞罗那，利物浦足足有十一天的备战时间。