琅玺小说>奇幻>我养1V3榜一大哥 > 八章 、坐拥技能书库的男人
    “原来是你爸有病!”

    萧易说道,李晓佳差点又大声说话,知道这是萧易说的👟🊅🍾是看病,总觉得有一种怪怪的味道。

    “我妈说了,每次他们两个人……”

    李晓佳按照老妈说的话,和萧😋⛛🛆易说了一边,萧易想了想,似乎问题也不算是太大。

    “好了好了,你可以不用说下去了,下🅘边的话题我不感兴趣,💫具体是什么情况,我已经知道了。”

    萧易说道,李🞛晓佳都开始谈到房事的方面🊿,赶紧的打住,自己可不想知道这些。

    只需要知道是什么症状就行,根据这⚾🗁些萧易就能想到治疗的办法,不管是不是有作用,接下来萧易说的,对🂨每个人的身体都有好处。

    “接下来呢,我说一种呼气,告诉你爸按照我说的方法👟🊅🍾去锻炼。”

    “呼气法?这和呼吸有什么关系?”

    “气生丹田,你爸的症状,明显就是气🅘虚,学会这套呼吸法,每天⚪早🐃上锻炼十分钟,坚持半个月,会有效果的。”

    萧易说道,接下来把这一套呼吸之法,告诉李晓佳,每一个呼吸的节奏,需要控制的力度,包括吸入体内的空气,要停留多长时🉆间。

    这些都是比较重要的地方,李晓佳的悟性不错,不一会儿🊾🕽🏆的功夫,就学会🟔🜷了萧易说♾🎁的呼吸之法。

    先前👒🈏原本还觉得很疑惑,一个呼吸之法有什么了不起的,当李晓佳也徐汇了这一套呼吸之法,按照这个方式锻炼了几分钟之后。

    之前身体很困乏,很想去睡觉,随着⚾🗁这几个呼吸之间,身上的那一种困乏之意,消失的无影无踪,整个人一下子轻松了许多。

    “我感觉我整个人🔌⚵🕲都精神了许多,萧易你说的这个方法实在是太管用了,这不起眼的方法,竟然是有这🂑🎃🎘么大的作用。”

    “咳咳🙊🈯🁸,忘记了告诉你,睡觉前千万别锻炼。🊟”

    “为什么?”

    萧易忘记告诉李晓佳🍍,只不过😋⛛🛆现🁩🈙在告诉李晓佳也不迟,无奈的说道。

    “人晚🙊🈯🁸上休息,本来就是身体困了的信号,要是接收不到这📓种信号的话,很可能会失眠。”

    “你怎么不早🞛说?坏了按照我现在🊭📣的精神头,今🖆🐔天晚上肯定要失眠了。”