琅玺小说>奇幻>太硬了灬轻点灬嗯嗯大王鸥 > 第一十三章-最终击杀
    “🍋🆦👳今天我来教你游🂨👒一下,我教游泳还是有🚮🖬🕯点经验的。”徐畅然笑着说道。

    女生没有说话,而是吐了下舌头,好像🞁表示不相信徐畅然的话。

    先教蛙泳。

    教蛙泳应该先做一些陆上动作,以便让动作规范,但徐畅然不是专业教练,顾不了那么多,能让对方顺利的游起来就行了,动作的规范,只🙐有学会后再纠正了。

    “你先把头埋在水里,两手往前伸直,游过来。两条腿打水”徐🊟👢🊢畅然做了下示范动作,对女生招了🇡招手。

    女生把头埋在水里,两手并在一起向前游着,两条腿像自由泳那样🉨🉵打水。游到跟前,徐畅然把女生的手😭托住,📙🛍🛃女生站起来。

    “不错,再来一次。”

    教人游泳,要有节奏感。逐步培养对方的心🜷🆯📂理,让对方消除对水的恐惧。

    女生用这种姿势又游了几米。

    “🍋🆦👳游得不错,你在这🞳方面有天赋⚈🏚🚫。”徐畅然毫无原则地夸到。

    女生笑着扭过了头,脸🞵上还带着一丝不屑,似乎不接受徐♽🍻🍒畅然这种夸奖。

    “下一个动作,两条腿不要打水了,不用做动作。靠两只手的划水来前进。”徐畅然在水里比划着,“两手分开,向下划水,🃬🚺然后划向身后,再提到胸前合并,一起向前伸出……”

    女生很善于领会,两条腿果然没有🐖⛞动💹🖴🖸作,而是靠两手的划水向前游着,游了几米徐畅然就让她停下,🙦然后大力夸奖。

    女生一连练习了四次,徐畅然才开始下一段教学。女生的脸变得红彤彤的,一方面是游累了,另一方面也可💢能是徐🎆🎷🕭畅然的过度夸奖起了作用,显得有些兴奋了。

    “这个动作做完,你就离学👶会游泳不远🞁了。”徐畅然仍然加大马力鼓励着。

    “两只手的动作不变,两只脚向后推水,像青蛙一样,注意不要在水面上打水,那是自由泳了,在水里用脚掌向后推水🊝👑🈊,再往中间合拢。”徐畅然讲😸🆍🎒解着,做了几遍示范。

    “头仍然埋在🜑🁠🇍水里,不要露出来吸气。”徐畅然叮嘱道。换气的动作通常来说是最难的一部分,要放到最后教。

    开始,女生的动作不协调,脚和手的动作🚮🖬🕯不一致,徐畅然总是鼓励她,“这回不错,有进步,腿的动作,向后蹬完后马上向中间合拢,好像要把中间的水挤☷🄅出去一样。来,再游一遍。”🋥🛘🜨

    每次游个几米远,徐畅然就让她停下了,一方面是让她建立信🔊⚟心,另一方面是防止她在动作不熟悉的🙦时候🖧喝水。

    女生在不换气的情况下,🏚手和脚的动作基本合格了,最后一关,抬头☎换气。