周末,黎梦意识还迷迷糊📦🝇🉆糊的，隐约听见了姜舟的声音，“嗯”了一声,又继续睡了过去。
醒来发现姜舟已经带🌖⚫着行李走了,她🚯🖼对着满是姜舟东西的家😲🅒🅽里叹了口气。
看了一眼时间,九点，还可以工作一会。
于是黎梦洗漱之&zw👏🇷nj;后坐到了电脑前,小游戏的开😲🅒🅽发终于可以收尾,她把程序发给了白钦，又看看时间,差不💵多可以去健身房了。
她和江🔫霏约好了早上十点半到十一点半上课，这还是她第一次早上去上课，可江霏🐘⛭说她这天只有早上有🞵😤时间。
换好衣服🐛🀤,卡好时间去健身房，在跑步机上热了会身便开始上课了。
“吃早饭了吗？”江霏拿着记录本,问道。
“吃了一个煮蛋。”是黎梦在厨房里发现的，姜舟煮🍫的,煮得有点久，整个熟透了,差点把她噎死。
江霏点点头，“早饭可以多吃一🆣点，碳水蛋白🟧🞍质都来一点。”
“好。”
“不过你生活习惯好像还挺不错的。”
这个都要🐛🀤感谢姜舟,如果不是她早期天天让🍼🍟她好好吃饭早点睡觉，她肯🁬🈷🃁定养不成现在的习惯。
“我接手了好几个会员,了解了🆣一下他们的生活习惯，🌰都太糟糕了。”江霏一直没带私人情绪，现在终于露出了无奈的笑来。
“工作忙的话,没&🌖⚫zwnj🍳🌌♐;有办法。”黎梦很理解，她之前也是这样，要改过来不是一件容易事。
江霏叹着气，开始带她进&zwnj🚯🖼;🞌💮🕌行⛭🝤正式的训练。
由于周末人不多🖭，所以到了十一点半，课程也没有结束，多送了黎梦十分钟，教了她一些之前没&z⛐🙢🌃wnj;有用过的器械的用法。
上完课江霏又帮她拉伸放松🝏，任🆣谁看了都觉得她专业又敬业。
“好了，是不是已经饿了？”
黎梦点头，练的时候不觉得饿，🆣拉伸了一会，肚子都🍫已经开始叫了。她捂着肚子点了下头，“那我赶紧回去吃饭了。”
江霏抬手看了一眼手表👏🇷，“不如我们一起去吃吧，我也该吃饭了，楼下有家轻食还挺不错的。”