以前的钟凯，没有🀜学过武功，拿什么跟人打🍠🈣？
别的孩子，要么仗着身体强壮彪☹🄒悍，要么仗着🖌👑不服输的的性格，可以不被欺负。
可他却是营养过剩，身体有继续长胖的趋势，怎么评🄷🂐🍹价🔌⚱🕐身体，也与强🖱🖘壮二字无缘。
要说玩命式打架，可他是老总的儿子，又怎么敢不顾死活，与敌拼命🖱🖘呢？
所以，只有挨打的份。
钟🇾🞌💳凯内🌸心中一个声音在响起：要让张宝认为自己是可堪培养之材，从此让父母放心，只有大吃苦头，拼上一拼！
就算自己实在力有不逮，也要在张宝面前表现一番，说不定他就传自己一些高深的法术，让自己也📄能达到武林高手的地步呢？
当钟凯来到张宝所说的小道观，也是张宝的栖身之处时，不禁傻🕖眼了。
条件着实太差了些，电没有，🎏🐊♲煤气没有，甚至连电信信号也没有，唯一方便的就是取水，几步路就能在小溪里取水，不逊于🕴自来水的方便，而且水质更佳。
可是，到这来就是喝水吗？
张宝🁮🅼拿出采🏸买的物资，开始教导钟凯升火做饭。
“外练筋骨皮，内练一口气。气不着急练，先从筋骨皮开始。从明天开始，你就要负重训练。来，我给你绑沙袋🗯。”
张宝给钟凯做了示范之后，拿🎏🐊♲出购置🏧🜚的沙袋，用厚实的呢料，将钟凯身体绑🔇⚌得牢牢实实。
“老大，是不是绑得太多了些？”
虽然钟凯从未受过🀜武师指导，但是🙮🍱军队里锻炼耐力的基础方法，还是通过网🔇⚌络知道了一些。
强壮的定义，就是在力量、反应、🙮🍱速度、柔韧和抗打击等多方面能力上，比别人强，有了这些做底子，才能在下至打架，上至比武中获胜，即便失🛸♟败，也不会输得太惨。
可是，欲速则不达的道理，钟凯可不敢跟张宝说，但他绑上沙袋后，不要说起身，连🅦🈴站起来都成问题，据目测估计，少说也绑了一百斤！
“不多！我会给你针灸输气。”
张宝自然明白120斤的重量，无论如何也不是🜡🃩🚝钟凯所能承受的。
所以，他得通过给钟凯针刺要穴，🙮🍱输气补体的办法，让他起点变🕖得🗊🙸高起来，而不会因为负重严重超标，令其无法承受。