睁开双眼，萧寒立刻从床上坐了起来。
昨天的训练还🚐算不错，🍯虽然有很多人坚持的时间并不长，但却没有一人半途放🜓🁱弃，就算是身体有伤的叶元祥，也跟着一起出来训练了。
可惜的是，虚空岩熊的肉并不🄈多，给了陆一鸣两百斤，现在还有不到七百斤。
按照兵营现在的训练标准，每人每天至少需要🆢👋食用两斤熊肉，💓👚才能顶住这样高🜓🁱强度的训练。
兵营里的刀🖹盾兵有16人，弓箭手还是6人，一天就需要消耗44斤，这些熊肉就算全🆥👭部给他们吃，也只能坚持不到16天。
没有蕴含高热🚐量的食物，想要继续这种高🗗强度的训练，就不太可能🏦🜔了，因为身体根本承受不了。
“哎，先🞀🐿🅨这样练着，等吃🚓💺🖸完了再想办法吧！”郁闷的叹了口气，萧寒捡起墙角🜓🁱的布袋装，开门向屋外走去。
一二一，一二三四……
村子外面，陆虎带着人喊着号🄈子，早训练已经开始了。
萧寒嘴角露出一丝笑意，将布袋装穿到身上，顿时整个身体猛的一沉🆜，不过这🜓🁱样的重量他已经渐渐习惯了，抬脚向村外跑🎢💴去。
不☥一会儿，就追上了陆虎等人，陪着他们一起训练。
时☥间过的很快，转眼过去了差不多一个小时，几乎所有人都累的跑不动了，却没有人放弃，依旧坚持着。
他们现在身上还没有负重，只是普通的体能训练，只有少数几人因为比其他人强壮一些，🈞⛆小腿和手臂😼位置绑着一些沙袋。
此时离规定的一个小时已经很近了，陆🆎🎝虎也明白过犹不及的道理🌫🂁，慢慢带着人群向兵营跑去。
萧寒没有跟着去💣📯，经过一个小时的快速奔跑，他的肌肉，骨骼，还有血液中的能量再次🆥👭被消化吸收了，便原地坐了下来，熟练的开始修炼金刚炼体决。
随着功法不断的运转，经脉中🄈的能量💑👊不断被吸🆢👋收，补充着刚刚消耗掉的能量。
时间一分一秒的流逝……
直到三十多分钟后，萧寒才睁🄈开双眼，轻轻吐了一口气。
修炼的事只能慢慢来，按照他的估计，想要突破到凡阶三品，💓👚差不多还需要十天左右，不过如果训练强度再提升一点的话，应该还能加快两三天。
“现在我已经是二品战士了，身体的强度也提高了很多，似乎也该考虑一下提升训练强度了。”🍵🌞思索着，萧寒向铁匠铺走去。