琅玺小说>奇幻>可不可以干湿你顾青州作者觅芽子 > 三十六章 、斩火 战火 !
    但林启山不可能每天都来,这种强度下的身🛷♙体真的吃不消啊!

    他是来享受有钱的快乐,不是来折🛷磨♈🆜🐘自己的,10天跟30天拿到奖🗠励,对他来说没有区别。

    去赛车场的训练频率是两天一次,中间时间他就跑去学别的,比如做任🌖⚰🕆何事情都需要的🟌🛱☦好体格。

    不管是开赛车,🅙🆽还是⚼🖲🖟开夜车,你身体不行你就真的不行!

    开一场下来,大汗淋漓,体力透支,♈🆜🐘没点好体格你敢说自己老司机?

    如果有心观察,F1赛车手的脖子都特别粗,这都是为了抵抗赛车运动G值而锻炼的。不过林启山🜖🂆🌞对自己没这么高要求,他需要做的是把身体练强壮了就行。

    每周撸铁至少五天,保持相对健康的饮食,他就不苛求职业健身的饮食习惯了,因为每天白水煮鸡胸肉,只能吃鸡蛋和蔬菜💫🔰🄒,这种日子他顶不住🋨。🀡♻

    而且他也不是奔着一⚼🖲🖟身肌肉🇺来的,体型练差不多就OK,练太粗连定做的西装都穿不上,那就尴尬了。🟈🛇🚓

    所🌟以除了跟男教练🝕🋁🖓的固定课程外,他一三五🛷♙游泳,二四六网球,累了就跟女教练做做拉伸瑜伽,活动一下筋骨。

    都是些努力有序的日常,不过这些日常行为,能不断在增加他【🛌🚾礼仪】、【社交】方面的经验。

    礼仪要求他保持良好体态、风度气质各方面的表现,其实人⚄只要形成习惯后,它就像呼吸一样自然。

    社交的涵盖很广,他所表现的交际手腕、能力技巧都🜏🁌🄜在🚹积攒,就连发🗠个朋友圈,获得朋友的点赞也都算在内。

    不过对他而言,还是撩妹子来得更自然,因为他深谙此道,经验也涨得更快,目前它是后来居🙃🇭上,已经入门+40🏓🙬🍟%了。

    虽然他不怎么主动理会女人,就只是把⛆😋⛜自🔪🃘😈己的丰富生活,发个朋友圈,骗几个赞,然而即便这样,他的经验依然在涨!

    因为女人就像猫,你越殷勤理她,她反而越🛷♙敷衍,而你越不⚄去理会她,只管自己精彩快乐,她却会心痒痒的想撩你。

    谈过恋爱的男人都🝕🋁🖓有经历,但是他们往往不懂这些原理,只有林启山能将其娴熟运用起来,不出几日,韩思晴🏈就按捺不住主动⛷🟆撩他。

    “在忙吗?”

    “跟我说说话嘛。”

    “现在好无聊,出去玩吗。”

    林启山看到这些信息就知道她心里头♈🆜🐘的热切了,女人通常都很不爱主动,既是环境🕖🉦氛围使然,也是🜖🂆🌞天性本能作用。