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正当警卫员酝酿感情该如😒🀰🀝何绘声绘色拨打这通电话之时，雷霆特📈😴战队的器械室一片低气压弥漫。
就在刚刚，核心组成员完成了500个引体向上，左右手各举20KG哑铃100下，外加40KG推肩100下，大伙🁹📇东倒西歪，累得连说话的力气都没了。
“体都有♼，集合！”霍彦😒🀰🀝霆军哨一吹，几人互相搀扶站了起来。
霍彦霆淡然眸色鄙夷地一一扫过，然后落在苏沐身上：“前几天我们训练了负重俯卧撑，今天加码，不🈠背砖头，背人俯卧撑。”
他轻咳一声，继续薄凉说道：🃇🕯“🖴苏沐，出列！”
“到！”哪怕苏沐再抵抗，在训🖴练面前她依🚙旧规规矩矩。
霍🅿🌐彦霆🚭🖨🕌浅浅抿唇，双手着地，肩、背、脚跟呈一条直线：“苏沐上来，我背着负重俯卧撑，给他们演示一遍。”
五人组：“……”这🆩💋🐑有什么好演示的，前几天的一本🙕🎽正经原来是在这里冠冕堂皇地等着🚐苏沐！
苏沐怔楞原地，她怎么能上背？
这一趴，两具身🜬🅌🅋体🎚👦贴在一起，自己身上有没有具备特征立马一清二楚吧。
“快点，别浪费大伙时间，这里还多一人，大伙待会得轮🆇换着负重俯卧撑。”霍彦霆转过头，抬头仰斥。
五人组：“……”就这么吓🜻🙊唬苏沐吧，待会🚙他们🅙🕩谁敢轮换背苏沐或让苏沐背！！！
苏沐绯唇紧抿，咬着后槽牙，一屁股坐到🏢🛰☜霍彦霆的后腰，然后把脚踩搭搁在他的双肩上，一声不吭🀤⚗👦地做起仰卧起坐。☖
霍彦🍞霆：“……”这与自己设想的完不一样！！！
五人组：“……”这波操作六六六！
“苏沐！在🎨📥🜻干嘛！”霍彦霆就这么撑在地面，垂眸冷哼。
苏沐一边继续做仰卧起坐，一边咬牙回道：“队长，做的🆇俯卧撑，我做我的仰卧起坐，我不想在别人努力的时候，自己却🁹📇趴着🕰🍐享福。”
五🅿🌐人组默默为苏沐竖起大拇指，然后由老黑监督，俩俩搭配按照苏沐和霍🎁🎇🎺彦霆的造型做🚐起了俯卧撑和仰卧起坐。
霍彦霆绷着檀黑面色，冷冷下起指令📹☌：“一🚙百组后更换！”