琅玺小说>奇幻>小静和翁公在厨房猛烈进出 > 第二十九章-封锁
    “怎么能喝水呢?你为什么要喝水?……”

    徐畅然眼珠子骨碌碌转,回忆着何方宜的动作,觉得找到喝水的症结了🐕⛔:

    “脑袋转动要抓住时机,就🏹🞾是手在后🔑⛞面要提出水面时转动,那时就不可能喝水🂞🏸🞷,手在前面时你不能转过去,把你脑袋拦住了。顶点

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    徐畅然要求何方宜再试一次。

    何方宜再🎗次游起来,这一次游的距离也不短,甚至比上一次还长,打水花、划水都没啥可说的,脑袋的转动还是看不清,等何方宜停下来,徐畅然赶紧过去。

    “怎么样?”

    “还是喝了几口水。”何方宜说道。

    妈耶,今天不能游了。再游下去,何方宜带着一肚子游泳池的水回🜸🜸家,她爸妈不找他徐畅然算账才怪。

    “行了,今天到此为止。📱何方宜,游得不错。”徐畅然🋜说道。

    徐畅然来到男士换衣间,先冲了个热水澡,换上衣服,来到游泳馆门口,等了一🞖🔈会,何方宜出来了。两人走了一小段后告别,徐畅然坐上了6路公交回家,何方🚊👨🋙宜走回🃚😕家去。

    公交车上,徐畅然情绪有点沮丧,何方宜两次喝水让他有点猝不及防,不敢再让她练习了。虽然下次可能就不喝水了,但总觉得憋屈。6路车要😦经过市中心,路上可以看下市景,加上占了个临窗的座位,心情开始悠闲下来。

    快要到站🎗时,徐畅然突然一拍大腿,原来🇭🛮☉是操之过🐧急了。

    以往让何方宜练习时,都是游一小段就让她停下,防止游长了动作变形而喝水。今天抱着一下就让她游个50米、直接出师的想法,一开始就让她游了20米,🚊👨🋙后面一段距离没力气了,动作🀿🂦👂也变形,所以才会喝水。

    如果游几米就让她停下来,她当然不会喝水,这样循序渐进,不断巩固动作,慢慢发展到20米、🄅50米,自然就不存在喝水的问题,这🖿才是正道。

    看来自己这⛰🞂👕个教练还是🅬不合格啊,骄傲了,急躁🚳🗟了,结果让何方宜喝了半肚子游泳池水,罪过,罪过。

    当然,这个错误不能对何方宜讲,以后不犯🂸📢同样错误就行了🖣。问题终于解决,徐畅然心情宽松地回🄅了家。

    星期天中午,在家吃过饭,徐畅然就往学校赶,接下来这🅗🆨一周还是要复习一下,不然下周的🝮🎣💷考试就惨了,今天🇉得赶紧把弄完。

    到🃚教室一看,脑袋🃐🖼😁一串串的,起码有20人,都在埋头学习,王智勇也捧着一本书死盯着。

    徐畅然拿出稿子,立即修改起来,那天写得🂸📢太急🚳🗟,很多内容很干,现在加以丰富和润色,还看看有什么🜤🄇地方要修改。