这个动作他们都会,很快就按照萧易说的把动作摆好了,紧接着萧易分别,将🂱💡两块砖挂在了这人的大腿上吊了起来。
“有压力吗?”
萧易问道,被问的这个人,腿面的确感觉到了有下坠的力量,不过他忍着道。
“没有!”
“很好,这个回答我🝏很满意,现在把手伸🅜出来。”🖱🖘
双手交叉保持水平,萧易微微一笑,拿起了两块砖,直接放在了这个人的手臂🂱💡上。
腿上吊着两块砖,加上手臂压着,这人🝜🞵的手顿时下垂了一些,不过为了面子,一直在强撑着。
“其他人按照这个动作,自己拿砖块,扎马步站稳了,我的期望是保持这个姿势十🞶分钟,🎆🎸十分钟的时间,对各位👗🃵应该没什么难度吧?”
萧易🁸👮站在了众人的面前,到了这个时候没人♶敢轻易回答,因为他们知道,这不是一件容易的事情。
按照🁸👮萧易说的去拿砖,做好了😽🔔这个动作之后♶,站在操场之上,排列成了两排。
萧易则是搬来了一张椅子,🈮悠闲的坐在树荫下,一边喝着茶水,和⛑🙫🍘训练场上的人待遇有着太大的差别。
手臂放在桌子上,轻轻敲打着桌面,萧易在这里计算了一下时间,过了不到三分钟的👫🝒时间,第一个人没有坚持下来。
手臂垂下砖块也掉了下来,这样的🅆动作保持一会🏖儿可以,可是🁹一直这样谁能够承受得住。
“第一个出局!我倒是要看看,你们这些人里面,有几个人能达到我🁱🉥期望的时间。”
萧😊易对着他们说道,操场上的众人是苦不堪言,先前的白莎莎,只不过是让他们在立正站立而已。
现在冒出来的,实在是太狠了,哪里有这样训练的,依靠一个人的体力,哪里能够支👫🝒撑下来。
第二个……第三个……第四个……
一个接着一个,手臂上压着的😽🔔砖块掉下来,完全扛不住这样的🁹训练。🁱🉥
五分钟过后,现场能够保持萧易说的姿势,剩下了四个人,其他人纷纷在揉着肩膀,肌肉一阵阵酸👭🌈痛。
“才这么一会儿时间,你🅭们就😽🔔不行了吗?亏你们之前还在部队里面待过,丢死人!”👫🝒