琅玺小说>奇幻>外室桃子奶馅儿 > 三章 、大怪蜂
    站在操场上,这些所👇谓的新人,也是从🋌部队里面分配过来的。

    只是他们参加工作没多久,缺少一些🋯经验而已,那些部队里的训练都经历过。

    萧易在这里说出这种话来♛像是看不起他们一样,于是纷纷都选择留下,体验一番萧易说的魔鬼训练,到底是什么样子的。

    看到众人都留了下来,萧易这会儿笑了,既然这一次白莎莎,要🌤他来当这个教官,那么必须要做到位才行。

    “你去帮我找八副拳击用的手套过来。”

    萧易吩咐白莎莎道,警察局内部有健身房,其中就有拳击手套,只是白莎莎不明白萧易要这个干嘛🁪🈧🀭。

    “要拳击手套🋐😞🂠,你该不会让他们来对🋯打🋌吧?”

    “单纯的训练多没意思,真♫🋖正有作用的,永远都是实际的🚆👈🆻对战,你要🚁是让我来训练,就按照我说的去做。”

    “好吧好吧,我马上就去准备。”

    白莎莎在萧易面前也没有了发言的权🋯利,这会儿🞶😩🃿只能按照萧易说的去做,把需要的东西都准备好了🁪🈧🀭。

    训练场的一旁,码放着砖块,本来是打算用来修缮用的,🚆👈🆻现🃊🖆在正好是派上了用场。

    十几个人统一穿着迷彩服,脚上是一双胶鞋,萧易😫会让这些人明白,魔鬼训练真正的含义是什么。

    “全体人员解鞋带!”

    “啊……干嘛要解鞋带?”

    “少在这🀾里说这种废话,现在你们能做的,就是🞶😩🃿服从命令按照我说的去做。”

    萧易呵斥一声吗😿🇆,十几个人被吓了一跳,这一声呵斥灵魂🚆👈🆻都跟着颤抖。🂊🍈🆊

    于是🚸😈他们纷纷蹲下身,将♛鞋带从鞋子上拆了下来,然后萧易从一旁拿过来四块砖。

    众😡🂽人🚸😈不知🀾道萧易打算要做什么,只见他快速将两块砖,分别用鞋带绑好了,找到了一个人先做示范。

    “双腿分开蹲下,扎马步!”

    扎马步是训练🋐😞🂠最基本的动作,双脚外开十五度,和肩膀的宽度相🌤同,然后微微蹲下,👗🉀🄌双脚的脚尖开始转向前。