昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒……
随着近几年经济快速发展，都市☮女性收入增加🆋🎂🎏，她们对自身美和健康也越来越关注。
瑜伽也成了🔏时下最流行时髦的健☮身运动，越来越火爆。
夏华🎑🐚影🗪🞘视为公司的女艺人，就设有专门🔫🃦的瑜伽练习课。
瑜伽是一门古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一👩🚴身。
对于提高艺人的身心修🇲🜡🃭养、😫🄗形体美观，有着很大的助益。
练习瑜伽，可以让她们🇲🜡🃭在竞争激烈的娱乐圈，寻找🐧🂋到合适的自🁏🄴我放松方式。
这个🎑🐚课是🚿在周夏建议下，负😫🄗责培训艺人的徐芊老师征询艺人同意加进去的。
美娜现在已经练上瘾了了！
每天在公司练习还不算，还带了瑜伽球、瑜伽垫🙹回来练习。
周👬夏回去的时间还早，才九点钟，便被美娜邀请，两人练习🜿🇺了好几个小时的‘双人瑜伽’！
与个人修习相比，双人瑜伽更重视分🌧🁜🆬享、交流和互助。
在增加瑜伽乐趣的同时🇲🜡🃭，练习者之间的爱、🍓🇨信任、合作精神也随之提高。
两人在练习🔏中身心合一，探寻“梵我合一”的道理🐧🂋与方法。
自然也是水到渠成，尝试了许多新知识！
第二天早上，周夏难得再次睡到八点才起。
助理段佩姗很快买了早餐送来了。
周夏也🗪🞘不去叫醒美娜，自个吃完后，坐车到了🆋🎂🎏夏华🐧🂋影视。
他上🎑🐚身黑色文字t恤，下身白色七分裤，脚上白色透气平板鞋🁏🄴，一身夏日大学生清凉打扮。
没有昨天出席活动时，一身时尚轻奢时装的高端大气、时尚精致，但本身的气质却更凸显了出来。