关俊彦已经有段时间没有正常睡过觉了。
所🎱🔶谓的正常是指，睡衣睡裤，自然躺下，盖上被子，两眼一闭一睁就到天亮。
而关某人这段时间除了睡衣睡裤，其他的都没📇有。
不盖被子，不躺下，也没有一觉到天亮。
要问为什么？
因为他最近全部改打坐了。
具体的时间点是遇见🖤🔥心结01的第二天，关某人突然觉得自己的打坐😿有点不太一样。
以前打坐很累🈭，坐长了腿软腿麻，不是为了防止自己一不小心睡过去，他才不选择这个方式。
但现在不同了，不仅🖤🔥不♯累不麻，反而越来越舒坦，越坐越精神🌰🂮💍，比睡觉效果还好——关某人专门做过对比试验，打坐两小时堪比睡觉四小时。
由于从心结那里得到了顿悟的解释，关俊彦也没多想，欣🌛然接受这个现实，从此开启了打坐取代睡觉的日常。
今天也不例外。
折腾了一天，外出看病，网上购物，院落种田📇，搞到很📾晚，搞🌰🂮💍得很累。
不过没关系，打坐就完事了。
关某人现🚻😩在终于体会到一点武侠小说内味儿，甭管遇到📾啥问题，受伤还是疲劳，先打坐总没错。
而随着时间的推移，熟练度🜖的上涨，关俊📫🝯🎭彦入定的速度也越来越快，今天更是三秒入定。🌮🂠🐎
对标正常睡觉，大概已经到了无数失眠者梦寐以求的沾枕🌛头就着的境界🈑♏。🙛
精神逐渐下场，呼吸缓慢悠长，慢慢地，连呼与吸的界限都不再明显。🈑♏
对于内家修行了解不深的他自然不会知道，他现在🛉🚣🕌的状态有多么难得。
道家之祖🚻😩老子曾经提出“道法自然🄠”“身融万物”的理念，“🌰🂮💍五心朝天”的静功便是由此而来。
人身一座小天地，通过“五心朝天🄠”的姿势与自然联系在一☏⚀🎕起，体悟真正的“道”。