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叶帆叹了口气，刚吃🏒完饭呢，又⚍🐊要打来打去，他可没这闲情雅致。
不🚃过人家都拳脚送🄎上来了，他也只好看着⚠💳处理一下。
最先到面前的是一🄎个人的飞踢，叶帆身一后🐽🅖🆤撤，左手抓着那只脚，随手一甩，就把这一百四五十斤的汉子，甩到了另外两个人身上。
“哎哟！”三人摔倒在地，人仰马翻。
紧跟着，叶帆又抓住了一个打过来⚛💉的拳头，🐽🅖🆤顺势🌁🝮往前一带，又把那汉子丢出了四五米远。
叶帆的身体像是在原地一直来回走动，速度也不快，但就是能够恰到好处地避开攻击，然后借力打力，把这群人🔻🅴都给抛得远远的。
这也就是叶帆没有进攻的欲望，也不想伤人，不然的话，也不会🞟🕙纯粹把他们都甩开。
三五下功夫📼，叶帆身边所有人，都已经坐在地上，或是从地上爬起来。
一群汉子目瞪口呆，带着不可思议的眼神，敬💧🔓⛲畏地望着叶帆🚙。
赵忠也是感慨地摇头，叶帆的实力，📝实在高出他们不知道多少境界了！
宁紫🗇🙞陌倒不意外，毕竟叶💔👤帆🃡🙙连子弹都能躲，这群人怎么也不可能打中他。
“我今天特意请叶帆过来，是让他来给你们指导一下，你们🚙要好好珍惜这个机会，毕竟……👇🆬💧你们也看到了，叶帆的实力如何”，宁紫陌正色道。
“请帆哥指点！！”一帮汉子心悦⚛💉诚服💫🔵地大喊。
叶帆一阵头疼，小声🏒对宁紫陌说：“宁姐，这不好办🛢🞁👉啊……”
宁紫陌一愣，“为什么？这么点小忙📝都不帮吗，教一下他们，你的修炼经验，也好让我这队精锐人马能快速成长起来啊”。
叶帆说：“📼不是我不帮，而是他们的水平还处于很低的阶段，用我的修炼方法，他们肯定受不了🁒🅐🅬啊……”
“那你就想个他们能接受的训练方法，打个比方🌁🝮，假设🟄你是大学生，就给他们小学生的教材，这总没问题吧？”宁紫陌🔊说。
叶帆皱着眉头，来回走了几步，寻思道：“🐽🅖🆤要不……我做一个动🞟🕙作，你们按照这动作来，要是一天能做十次，🅌🅍🅏那就算完成训练。”
宁紫陌眨眨眼，道：“一个动作，做十💫🔵遍？这训练量也太小了吧？！”