勒北城打开房门🅂走出去，看见陆建国从屋子里出来，经过洗髓，他的身上加了一丝锐气。
“队长。”陆建国行军礼喊了一声。
勒北城挥♾🎅🎪手“在我家里，你不用给我行军礼。”🚛🔂
陆建国手摸着头脸上露出憨厚的笑容。
勒北城一般早上都会起来跑步，看陆建国🐆♎精神抖擞的样子。身体没有任何问题，他想看一下他到底提高了多少。
“跟我出去跑步，我想🂫👱看♮一下你的体能最大的极限。”
“是！”陆建国立正回🂫👱答，⚻🖤🔡多年的养成🎄🎥📊习惯一时之间真的很难改变。
勒北城换成跑步鞋没有等♮陆建国，走出房门就开始往外跑。
陆建国迅速调整状态追了出去。
勒北📮城每天都☂☐会这个时间跑步，一方面锻炼身体，另🃤一方面是陪勒以琛跑步。
勒北城刚跑出门口，迎🂫👱面看见了勒以琛和赵福明，两个老头子上身穿着白色汗衫，下身🞈💌🐟穿着五分裤的黑裤子。脖子都绑着白毛巾，统一的打扮。
“爸，爹!”
勒以琛和赵福明同时点头。
勒北城又说“我今天不陪你⚻🖤🔡们跑步了，🎄🎥📊你们在后面慢慢跑吧🜅!”
勒以琛看向勒北城身后，跟着一个当兵的小伙子，他🃤仔细一看是小分队的组长陆建国。
“好的，我知道了，你们一起跑🌒⚌，我和你老丈人在后面慢慢跑。他非要跟我🈝一起出来跑步，我拗不过他，只能带上。”
赵福明用脖子上的毛巾擦了一下汗水说“我得好好锻炼身体，还想多活几🈣⛰年陪着孩子们呢？”
两个老头相视一笑。
勒北城觉得家里🅂也多了赵福明🜹比以前热闹多了。父亲脸上的笑容也多📼☨🁹了。
勒🙜北城💂调转方向朝外面跑去，并没有在家属院里面跑步。🉣