“炼炁虽⛴然已经圆满，下一步就应该筑基了。”
“筑基？”
林墨激动的问道：“老祖，后边是不是有金🜨🄨⛭丹期和元婴期🌏♰🌆？”
白如雪点头道：“差不🂍🍥多，咱们炼炁士发展到现在，已经有很完整的修炼体系，可惜很多都在上古遗失了。”
“💽🗔不管是炼炁还是筑基，都是被后人细化的🜨🄨⛭境界👩🛁，在上古时期，这两者被统称为炼精化气。”
“一心一意、沉心静气（致虚极，守静♨笃）自然而然达成，运炁往返成循环🐘⛲🞖，源源不断，生生不息。”
“心无杂念，而后无七情六欲☞，忘我之境，全在己心。”
白如雪继续说道：“每个人从出生下来都会继承上一辈的先天之炁，可🄊是随着时间的推移，这种先天之炁会被逐渐消耗，直到死亡。”
“而我们炼炁，炼的是后天之炁，可以从一定程度上缓解先天之炁的消耗，从🌒⚊而达到延寿的目的。”
林墨认真听着，虽然这些东西☞他知道，但再听⛔🚈👚一遍也没有什么坏处。
“你🗃🙀现在要做的只有一步，那就是打通全身经脉，伐毛洗髓。所谓的筑基，其实就是后天返🈣⛴先天的过程。”
“至🗃🙀于之后的元丹境界，可能需要进阶功法，我也爱莫能助。”白如雪摇🔀♌摇头，回忆起曾经的🛤🞙自己就是卡在筑基圆满不得半分进展。
两次强行凝聚元丹都以失败告终。
“首先你要打通十🃁🔸🅙二主经络，之后再延♨伸至全身……”
在白🗃🙀如雪老祖那里得到一些宝贵的经验，林墨⛔🚈👚满意的离开了。
出了门，林墨的脸上微变。
就在刚刚，白如雪老祖抓住他手腕🗙的时候，他能明显感觉到一阵阴冷。
那是一种没有温度的冷。
还有对方的皮肤，毫无血色。
他需要找老爹咨询一下。