阿🗌🚎森纳器械室内，乐凯在助理教练帕特莱斯的🛗🜣注视下撸铁。
由于队医诊断，乐凯的脂肪量过高，为此，训练又回到了老项目📇😱🅇当中。
撸铁、绕杆训练、球感训练...
当然，🂪👢乐凯也参加团体训练，但训练结束之后，他就在帕特莱斯的指导下加练。
“再来三组！”
帕特莱斯站在一旁🏇😂⚋，🐇♖双手环胸，目🀧⚰光中带着一丝笑意。
他很满意乐凯的训练态度。
他从不质疑自己的训练计划，而是默默的🝈🉈练。
即便训练极为艰苦以及枯燥，但👪也没见他抱怨过。
如今的乐凯跟🆧👽八个月前相比，已经是大变样了。
身体变得强壮了很多，浑身肌肉虬结，最关键的是个子也长🏳高了五厘米。
如今的乐凯已经足🏇😂⚋足有一米87的个子，再加上85公斤的重量，在英超也算是一个壮汉了。
要知道被称为野兽的德罗巴也就18♓🇽9🝮公分，91公斤。
乐凯的身体素质已经无比接近于👪这个魔兽了。
当然，乐凯为此也做出了很多的牺牲。
譬如灵动性，他的绕杆训练成绩不断的下降，肌肉量的提升令他的身体变得更为僵硬。👢👯
但对此，帕特莱斯却觉得无所谓。
乐凯不🂪👢是那种需要灵动属性的球👪员，而且脚下技术也不是特别突出。
乐凯最有力的武器是抢断以🏟🜸及🗛🜘关键一脚的出球能力。
在过去的一段时间的训练赛🏟🜸🏟🜸中🗛🜘，乐凯的关键出球能力也足以被人正视。