不知道从什么日子开始，林小北已经🝑👘不是七里沙内外起得相对较早的那个男人了。
要不在往常，如果不是赶海太晚睡，那一般都是每🗡🝍天早晨六点左右，还🝣🍀🄿是能够起来晨练的。
一🛡🝾个小时的晨练，能够保持一天的舒爽状态。
那么，现在的情况是怎样的？
五点半，七里沙民宿对面就会有📰人慢跑抵达，张兴平陈云峰，会是🅝🚕前两名，接着就是小馒头，许柏人，刘婷，一个个陆续出现。
穿着全套运动装🛡🝻扮，坐在长椅上，等着林小北🇧。
不止这么几个，这只是最早的一批。
一般到五点四十分，苏菲☁妃和🄏☈♂丁凤英就会准时出现，两人从两侧逐渐接近，大幅度🈀🞙🔧摆手走路的方式。
不远不近跟在她们后面的就会是一群十来岁的长岸村小村民，都是在本地🄄🞓村里的小学念书的。
跟在这些小村民身后的🜆⛡🛻，有三三两两的家长😆⚳🕝，那是适合👅🆠👀跳老年广场舞的老村民了。
七里沙有住宿的游客背着背🝳🏍包出门，停车场有大巴🗡🝍车在调度。⚄
对于七里沙对面这一☛⛫🝗群老☁中少的人群，游🛩🟀🚇客们都很惊奇地询问：“你们今天又有什么活动吗？”
得到的回答都是🛡🝻如出一辙的：“活动，有啊，不过我们这会儿只是普通的晨练。”
“晨练？那为什么都聚集在这里？”
“等我们的教练林小北啊。”
……
教练林小北，他不愿意也☁得愿意，出门一看，哗，🗡🝍又是打算跟着自己的几十号人，有点烦又有点成就感。
跟着他出来的就是大小姐辛🝳🏍甜啦，她一出来就凑到刘婷那🜬边，上下其手，惹得后者拼命躲闪。
本🛡🝾来林小北就只是带着几个🝳🏍自己人一起晨练，但是时间久了，村里人看到这一个个生机勃勃的样子，纷纷加入了进来，特别是那些小朋友，比谁都积极。
不带的话，他们就🍬跟着赖着在一旁“指指点点指手画🕥脚品头论足”。