“知道了知道了🙅🇼,”倪🏙🚢翠花有些不自在地点点头。
倪烟离开倪翠花的卧室之后,又去了厨房。
因为之前答应了李功成,要给他♈🆙们家老太太做点有营养的好吃的,🞜🔻所以准备去厨房研究下吃食。
听李功成说,老太太胃口有些不太好。
老年人胃口不好一般只有两个原因。
第一🙻🏧,随着年龄增长,老人舌头上的味蕾会逐渐退化,于是,🏪舌头感知食物的反应慢🎻🖑慢减弱。
第二,老人消化功能的🏙🚢下降,会导致产🁼生胃寒,引起🌑食欲不振。
所以,得对症下药才行。
倪烟微微思索了番,然后开始动手♆🆍🎔准备起食材🌉☵🃳来。
她打算给老太太做一🏳个酸菜肉馅的煎🛓⚝饺,然后在熬一些薄荷粥。
早上🙻🏧酸👋😗菜猪肉馅的煎饺配上清🜵淡的薄荷粥,那滋味不要太好。
薄荷有👋😗疏散风热、清利头目、解表透疹之攻,老年人夏季吃薄荷粥可以清心怡神、疏风散热、增进食欲、帮助消化,还可以化解油腻。
饺子可以现在包好,明天早上在煎。
但是粥要等到明天在上才能熬了。
因为剩粥不好吃,而且还没什么营养。
虽然现在🞗🞗不能以前熬粥,但可以提前把米泡🅀🃚😘起来。
倪烟动作麻利地淘米,最后放🜵在瓦罐里泡💺🖶着。🌉☵🃳
泡好米后,倪烟又🔕去菜园子里去摘了一🁼把薄荷叶。
这些薄荷是倪烟无意间在河边发现的,随手挖了几株回来种♬🚋在菜园里,没想到会长得这么好。
将薄🙻🏧荷👋😗叶摘回来之后🏳,倪烟便开始揉面粉,擀饺子皮。