沿着芥子空间四边的环形河流跑步，💍🐥跑的不算快，但叶🈚⚟💭🈚⚟💭小川现在没有了修为，只跑了不到半个时辰，便已经气喘吁吁，满身臭汗。
于是叶小川便开始运用龙骨天书里记录的吐纳之法，调节自己的呼吸，控制自己的心跳，让自己的身体更协😮🄲调一些🀿。
一👮🌏圈接着一圈……叶小川足足围着小河流跑了🀳🀸两个时辰，最终还是一头瘫软在地上，浑身🂉🍁🅇上下一点力气也没有了。
想要恢复过来，至少需要好几个时辰。
叶小川等不了这么久，他想到了一个💍🐥好办法恢复气力。
那就是让阿赤瞳解开他身上的气脉封印，封印一接触，庞大的🙥🌣🀾灵力瞬间就回来🈩🁀了，叶小川打坐片刻，不到半盏茶的时间，又🔾🆒🎼变的生龙活虎。
恢复的这么快，🍟主要是他跑步消耗的只是体力而已，对他的灵力一点消耗也没有。
灵力迅速的消除叶小川的疲惫，🀘恢复他🃱🛡的体力。
恢复过来之后，再🃯🛕度让阿赤瞳🃰🛞封印自己的气脉。
然后叶小川接着跑。
第一次跑了两个🍟时辰，叶小🀵🁍川精疲力尽的倒下了😩。
这一🍄🅠🇾次，叶小川有了经验，慢慢的调整呼吸频率。
果👮🌏然比第一次坚持的时间久了一点，大约长了一刻钟。
武道的核心，就是开发人的肉🃰🛞体，让人的肉体，一次又一次的突破极🖇🐟🁃限。
叶小川就在不断的突破自己的身体极限。
格灵给他👭准备的木屋，几乎成为了一个摆设，他自从打木屋里出🜈⛳来之后，就根本没有回去过。
累的脱虚了，阿🍟赤瞳便帮他解开封印，打坐片刻之后，继续🜹跑。
叶小川每一次坚持的时间都在增加，并且速🗋🚃🐭度也开始增🈚⚟💭加。
他的进步，令阿赤瞳都感到惊讶。
但最🍄🅠🇾令阿赤瞳惊讶，甚🟏🜈至说是敬畏的，是💷叶小川坚韧不拔的毅力。