“炼炁虽然已经圆满，下一🝑步就应该筑基了。🕃”
“筑基？”
林墨激动的问道：“老祖，后边🍊是不是有金丹🕃期和元婴期？”
白如雪点头道：“差不多🌰🂱💤，咱们炼炁士发展到现🟦🟕在，已经有很完♣整的修炼体系，可惜很多都在上古遗失了。”
“不管是炼炁还是筑基，都是被后人细化的🁻境界，在上古🙪时期，这两者被统称为⛣🜌炼精化气。”
“一心一意、沉心静气（致虚极，守🕣静笃）自然而然达成，运炁往返成🁎🄭循环，源源不断，生生不🛌🚽😳息。”
“心🛼⚅无杂念，而后无七🆎🎟💖情六欲，忘♏🙖我之境，全在己心。”
白如雪继续说道：“每个人从出生下来都会继承上一辈的先天之炁，可是随着时间的推移，这种先天之炁会🕁🆬被逐渐消耗，直到死亡。”
“而我们炼炁，炼的是后天之炁，可以从一定程度上缓⛀解先天之炁的消耗，从而达到延寿的目的。”
林墨认真听着，虽然这些东西他知道，但再听一遍🝲也没有什么坏处。
“你现在要做的只有一🆎🎟💖步，那就是打通全身经脉，伐毛洗髓。所谓的🃓🗖筑基，其实就是后天返先天🛌🚽😳的过程。”
“至于之后的元丹境界，可能需要进阶功法，我也爱莫能助。”白如雪摇摇头，回忆起曾经的自己就是卡在筑基圆满不得半分进展。
两次强行凝聚元丹都以失败告终。
“首先你要打通十二主经络，之后再延伸至🁻全身……”
在👺白🛼⚅如雪老祖那里得到一些宝贵的经验，林墨满🟦🟕意的离开了。
出了门，林墨的脸上微变。
就在刚刚，白如雪老祖抓住他手腕的时候🄝，他能明🝲显感觉到一阵阴冷。
那是一种没有温度的冷。
还有对方的皮肤，毫无血色。
他需要找老爹咨询一下。