“那🍤🍳接下来的其他几个日常项目，也不再做🁸了吗？”林云询问。
这五年来，每天都是重复，林云⛳🞡早已经熟悉顺序，正常情🗈🙭况下🇺🝩，接下来就是该举重了。
举巨石同样是循序渐进的过程，这五年来，林云🅿🌑一开始是举一百斤五十次📇😮🄬，举完之后林云几乎要累趴，到后面能够轻松完成五十次时，便加到👐🇾🞎八十次，再到后面的一百次。
当林云能🗭🞶够轻松举重百次后，桂师父🞅👱又将巨石换成两百斤，要求举重两百斤巨石五十次，然后又慢慢☚⛩增加举重次数，最后又换更重的石头。
如今的林云，已经能够轻松举起五🍢千🞅👱斤巨石，举个一百次都不带喘息的。
有这种力量，让林云如今即便无法动用内力，都能轻松🈖♿舞剑，都能在力量加持下，一剑爆发出挺强的威力！
至于其他几个日常项目，也是如此，五年来，难度是不断增加的。🙽🏻
在这种难度不断增加之下，林云的🍢身体强度，自然也👐🇿变得比以前强🙽🏻大许多。
当然，这五年，林云也是吃尽苦头的，很多次林云都感觉自己快承受不住📇😮🄬了。
在这时候，林云心中都会回想，自己无法⛌😻🆢修炼后在🏒🙡林府的那段时间，林🜋🀥⚞伟等人，不知道嗤笑、讽刺过林云多少次。
每当林云感🗆觉撑不🐝🀲住，那些刺耳的讽刺、嘲笑，就在林云耳中响起。
林云告诉自己，必须要恢复！
桂师父说道：“不了，从今天开始，其他的一切日常项目，都不🅉🄮🀸用再做，这些都是磨炼你身体的基础项目，五年时间，你的身体已有非常明显的进步，从今🖤🔡🂈天开始，你要换进阶项目了，接下来，你还要此许多苦头。”