双修派别很多，有正有邪，有佛有道，但是，如🇭果打着男女之事的旗号为主，基本上都是骗人🅫🉢🉁的。
不过，叶晨从书中看到，他觉得无论哪种，🝧🍞讲究最终还是修身养性。
这一点上，中医上的养生似乎有些类似。
而一些以采阴补阳，或者采阳补阴，🁵或者阴阳互补，他知道🛓都是属于道家传统的修炼方法，和他修炼的🄵🁹修真想法有很大不同。
但是，叶晨知道，如果按照他🂏🍶🌥那种修炼想法来修炼，怕是一辈子都难以突破到辟谷期。
这种情况🞲下😷🆀，叶晨想要修炼加快，只能另取其⛖他修炼方法来弥补。
他不赞同采阴补阳，或🐺🄶🂃者采阳补阴，这两种修炼的速度可能会更快，对自己和他人都会有很大的伤害。
特别是🌈叶🞲晨和认识的都是有感情的大小姐，他自然不可能做出这种🛄🙶🎺事来。
现在他赞同的是阴阳互补，对自📡🜚身🐣以及另一🝧🍞伴侣都有很大的好处。
不过，他之前没有试过，就像那次修炼韩二爷给他的胎息功法那里，他还是有⚖些害怕🆞🐮🃊，怕对自己或者对高美琳产生伤害。
看🌳🃇🕯着叶晨严肃的表🞅👮情🏒，高美琳不知道叶晨说的新玩法是什么，她还以为是叶晨拿着绳子绑住她，或者其他高难度的动作，高美琳怕自己配合不了叶晨。
“叶晨，是不是很难的？”高美琳问道。
“说难也难，说不难也不难，🂏🍶🌥讲究的是心🂱💥📻性。”🇭叶晨说道。
“那怎么玩？”高美琳奇怪问道。
在叶晨的指引下，高美琳盘坐在那里，深呼吸的时候，这和高美琳的想象中完全不同，🛨🞻🙙她很长时🜊🀙间都没有平静下来，心性方面肯定是控制不了。
高美琳睁开双眼的时候，发现叶晨也是那样，这是📴🟇🛄什么玩法啊？
难道要这样盘坐一个晚上？
这样有什么意思呢？
还不如躺下来睡觉！
但是，高美琳看到叶晨很严肃的表情，似乎不是在开什么玩🛓笑，她只能按照叶晨说的那样做😫🄒☣。