“原来是你爸有病！”
萧易🕷🎑说道，李晓佳差点又大声说话，知道这是萧易说的是看病，总觉得有一🎱种怪怪的味道。🕗
“我妈说了，每次他们两个人……”
李晓佳⛬按照老妈说的话🁈，和萧易说了一边，萧易想了想😸，似乎问题也不算是太大。
“好了好了，你可以不用说下🍒去了，下边的话题我不感兴趣，具体是什么情况🆈，🌷我已经知道了。”
萧易说道，李晓佳都开始谈到房事的方面，赶紧的打住，自己可不想🝗知道这些。
只需要知道是什么症状就行，根据这些萧易就能想到治疗的办法，不🝗管是不🎱是有作用，接下来萧易说的，对每个人的身体都有好处。
“接下来呢，我说🔊⚟一种呼气，告诉你爸🁮按照我🏎说的方法去锻炼。”
“呼气法？这和呼吸有什么关系？”
“气生⛬丹田，你爸的症状，明显就是气虚，学🏎会这套呼吸法，每天早上锻炼十分钟，坚持半个月，会有效果的。”
萧易说道，接下来把这一套呼吸之法，告诉李晓佳🙆，每一个呼吸的节奏，需要控制的力度，包括吸入体🔹🅢🈒内的空气，要停留多长时间。
这🈮🁨些都是比较重要🔊⚟的地方，李晓佳的悟性不错，不一会儿的功夫，就学会了萧易说的呼吸之法。
先前原本还觉得很疑惑，一个呼吸之♲法有什么了不起的，当李晓佳也徐🔡🂎汇了这一套呼吸之法，按照这个方式锻炼了几分钟之后。
之前身体很困乏，很想去睡觉，随着这几个呼吸之间，身上的那一种🝗困乏之意，消失的无影无♈🆞踪，整个人一下子轻松了许多。
“我感觉我整个人都精神了许多，萧易你🏂说的这个方法😸实在是太管用了，这不起眼的方法🌕，竟然是有这么大的作用。”
“咳咳，忘记了告诉你，睡觉🍒前千万别锻炼。”
“为什么？”
萧易忘记告诉李晓佳，只不过现在告♲诉李晓佳也不迟，无奈的说道。
“人晚上休息，本来就是🇶身体困了的信号，要是接收不到这🁯种信号的话，很可能会⚼🖫失眠。”
“你怎么不早说？🔊⚟坏了按照我现在的精神头，今天晚上肯定要失眠了。”