我和兰兰也是笑了笑便双🍯双下线，要知道👤我们已经连续奋战了十🆕🏛🚱五个小时早就累得不行了。
退出游戏的时候，只感觉一阵头晕目眩。
老实说玩游😊⛐戏这么，还从来没有经历过像今天这么🅋🅀🃝紧张刺激的大型战役🐚。
在游戏里兴奋过了头，🕦但是透支的精神体力🟁却🏱在退出游戏后开始发作了，整个人就想虚脱了一般。
这时我才🐭想起自己还是个病号🇶🝆🈶来着，不能再这么毫无节🛍🛄🙳制的拼命了。
因为实在太累🆛，我也懒🕦得逛论坛，看官网，直接从冰箱里倒腾出了几块面包胡乱地👀吃了一顿之后便倒在了床上抱头大睡。
再次醒来已经是次日8点，可是感觉还是👤有些头晕脑胀的。
这种感觉我很少出现历，一旦出现这种睡醒之后还是头晕脑胀的🆕🏛🚱状态，肯定是血糖偏低了。🌢我意识到，这是身体有些吃不消，体质跟不上才会有的反应。🃧🚊
看来得适当的休息，还要补充一定的营养。
仔细想想看这段🁐🄿🃓时间基本上都是靠面包和快餐打发度日，考虑到自己还是病号，营养方面肯定是跟不上了，再这样下去身体迟早会垮掉。
不行！得把生活作息调整一下，恢复到以前的正常状态才行。毕🆕🏛🚱竟身体是革命的本钱，一旦身体垮了，赚再多钱也是白搭🈕♲🌙。
想了想我决定到楼下吃点营养早餐。
虽然有些手脚不利索⛦🜦🄙了，不过这上🙅🇾楼下楼什么的就当锻炼好🗈🙥了。
刷牙洗脸之😊⛐后，整个人🕦精神了不少，我便拄着拐杖，一步一拐地下了楼梯。
在过去一分钟就能跑⛦🜦🄙问道楼梯这次楞是花了我五分钟，而其好不容易下了楼，居然有种胸闷🌢气喘心跳加速的疲惫之感。
这让我有些无语，想⛦🜦🄙不到我居然也有如此👤弱不禁风的一天。
在我楼下有几个很不错🕦的小☆吃店彩色不错，美美地饱餐了一段之后，我这才心满意足🞵😟地结了帐。
再次上楼对于现在的我而言无疑又是件艰难的铁人运动，足足花了七分钟，才终于回到了自己的房🁅🃝😱间，这时候我早已经是累得满头大汗。
想想看这顿早餐🁐🄿🃓吃🗘得还真是不容易啊，简直比作了一天的苦力还要累😏人。
想不到🚸身体已经弱化到了这个地步，🔆这让我很是无语，这更坚定了我之前改善生活增强体质的想法。