足足两个多小时之后，林轻歌这才把牛筋牛腱从锅里捞了出来🙽🏷。
试着咬了一口，林轻歌不禁微微皱了皱眉。以他现在的咬合力量，倒是足以嚼烂这牛筋和牛腱，但换🜿作是包夜那种普通人的牙口儿，恐怕就比较困难了。
虽然可以用斩断筋腱纤维的方法把牛筋和牛腱切成薄片食用，但那并不能完全改变食材原本坚硬的口感。少量食用没有什么问题，但要一口气吃下一斤以上的牛筋🏲🞄牛腱……林轻歌怕包♼🍱夜被活生生地噎死。
算了，怎么吃以🝘后另想办法，先试试💒这炖牛筋和牛腱对于强筋健骨有没有用处再说。
一斤🝭的牛😺🆙筋和牛腱对于林轻歌来说算不了什么，不消片刻，便都已经被吃了个干净。
“叮！食😺🆙用🎵炖牛筋500克，获得筋皮韧性少许提升！”
“叮！食用炖牛腱500克，获得肌腱强度少许提升！”🈷
有用！
林轻歌心头狂喜。
他心头灵光一闪，马上又从美食商城💒里买了二十只匹斯峰岛野山鸡出来🝻，所有的鸡肉全扔到一边不用，🙷只把鸡爪子尽数扔进了锅里……
“叮！食用鸡爪🝘500⛳🞡克，♆🆊获得指关节灵活度少许提升！”
完美！
林轻歌忍不住仰天大笑，这吃啥补啥、以形🆄🍃🅛补形的理⚸论果然是真的啊！
有了🝭这些食物的神奇功⛳🞡效，何愁包夜手上的伤势好不了？
现在最大的问题，就是包夜的食量如何了。林轻歌有预感，等到包夜手伤痊愈的时候，他那本就有些微胖的体型，怕是要更加⚍🐌⚆圆润几分了吧。
但是相比于🎵手伤对包夜今后从事厨师职业的影响来说，他是绝对不会在乎体型变成什么样子的。林轻歌甚至寻思，如果现在对包夜说，有个法子能够治好他的手伤，但代🙈🈜价是要让他变成一头猪，估计包夜都会毫不犹豫地答应下来吧？
第二天一早，🙏夏小月去医院给包夜他们🂃🌅送饭的时候，林轻歌也跟着一起去了。
林轻歌这次来，当然不是单♆🆊纯的探望病人，而是相当⚸实惠地拎了三个大保暖饭盒来的。
没错，一盒炖牛筋、一⛳🞡⛳🞡盒炖牛腱、一盒炖鸡爪子📢。
包夜看着眼前这三大🔺盒的食♆🆊物，只觉得一阵阵地眼晕。医生说过让他注意补充营养，可没说过让他往死里吃啊。