琅玺小说>奇幻>书房吸乳抑制低吟1V1 > 第26章 容九暴走了!
    “现在由我讲一下,所谓的养生气功,和传统的气功区别,中医所用到的气功,严格来说是和针灸之法配套的,它也属于一门养生功法,是华夏传统的精髓,简单易🐸学,很快就能上手,并不是小说中传的那么神,是不能用来打架的。”

    叶皓轩事先早已经和左鸿天沟通好了,所以他把气⚐🐤🁲功的解释的浅显易懂,让众人在不知不觉之中接受了这种功法。

     .shu19.bsp;“那么左大师,我想请问一下,修炼这🚭🖩种养生🗧气功的好处是什么?”女人又问道。

    “强身健体,延年益寿🁰,这些都🀥⚥📞不在话下,而且还能治疗一些隐疾,就象我一样,从六岁开始修行🎩,到今年,从来没有生过病,吃过药。”左鸿天微微一笑道。

    左鸿天的出现在一次让现场🜙🂢中的气氛走向"🃈gao chao",又有人站起来问能治什么🐊病。

    叶皓轩环顾了一周,指着第七排的一名年🃘😁⚂轻的白领模样🁧的男人道:🉰“第七排那位先生,如果方便的话可以来试一下。”

    年轻人被点中,他激动的站了起来,一路小跑跑到了台上,他问道“叶医生是在🕉叫🗧我吗?”

    “没错,就♃是你,你是从事什么工作的🇭🛴♂?”叶皓轩微微笑道。

    “我是某家科技公司的🁰办公室职员。”年轻人回答道。

    “是不是经常对着电脑,缺乏锻炼♌?”🇭🛴♂叶皓轩笑🂙🏐道。

    “是的,基本上🞺🙉不怎么活动的。”年轻人有些不好意思的说。

    “有句话说的好,生命在于运动🀥⚥📞,你从事🃘😁⚂的工作由于长时间对着电脑,颈椎僵🞱直,没有很好的活动的话你会得颈椎病,而且因为你时常晚睡早起起,挤公交地铁,经常不吃早餐的缘故,所以你的胃现在已经出现了问题。”

    “你现在是♃不是觉得胃部时常抽搐,而且恶心耳鸣,身🁧体上并有局部不适?”🞱叶皓轩问。

    “对……我们办公室🞵的人大多数都有这个问题。”年轻人连忙点点头道。

    “你这种情况,是典型的白领病,是大多数🃈白领都有的,现在我教你一个方法,现场不经常运动的白领也可以看看,现在,长期在办公室工作的,身体有不适应的人,站起来。”

    叶皓轩环顾♃四周,只见一大部分人从坐位上站了起来,他们大多数都是一些白领经常坐在办公室里,所以他们的身体都处于恶健康状态,时常会感觉到颈椎和其他地方的疼痛。

    “现在按照我的方法去做,又肩膀放开,与肩膀持平,双掌🕹🎞心向下。”叶皓轩一边说,一边对着现场进行演示了起来。

    站起来的人,都按照叶皓轩的说法去做,他们好奇的看着叶皓轩,🉰希望他能给大家一个惊喜。

    “现在保持这个姿势,深呼吸,双手左转,尽最大努力拉动自己双臂的韧带。”叶皓🍝🉂轩🊇🎋一边说一边演示。

    “十指☦🁭合拢,然后松开,双手🁍🄟向上,脑袋🃘😁⚂上仰,双掌置于喉部,保持这个姿势。”