高原平时还真要注意着点。工作上不要压力过大，饮食上🅳也要注意平衡。话说多了水喝少了，喉咙就会受不了了。这些都是过犹不及的结果，平衡真的一刻也不能打破。
雪莲性格上也不要急躁冒进，急性🍅🅫子血压容易往上冲。
高原锻炼要一如既往🍏地开展，但不要做超强度的运动。远离毒品减少🀵🁍🄝辐射，避🂳💳免体细胞生异变。
雪莲也不要什么都求快🜐🁒，慢生活适宜于健康。
高原只怕是各种竞争🍏太激烈，脚步🍅🅫匆匆一时慢不下来。
雪莲竞争是♛有🕥必要的，超强总是有害的。健康不能不考虑，但能三思而后行。
高原道理大♛家都懂，行动起来很难。人啊一忙活起🈒♔来，脚步就停不下来🏘🚖。
雪莲有句歌词唱的好，不知记住了没有。“阿哥阿🈒♔哥你慢些走，阿妹的话要记心头，阿妹等你在那桥头，不要去了就不回🜱🅽头。”
高原你的阿哥大概是记住了。人🐒生路漫漫，不必急着赶。路上好风光，要慢慢欣赏。为了你阿哥早日回家，也要注意自己的健康。