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正当🆨💃🏋警卫员酝酿感情该如何绘声绘色拨打这通电话之时，雷霆特战队的器械🛉🚥🕜室一🛱片低气压弥漫。
就在刚刚，核心组成员完成了500个引体向上，左右手各举20KG哑铃100下，外加40K🃫🚱G推肩100下，大伙东倒西歪，累得连说话的力气都没了。
“体都有，集🐿🅪合！”霍彦霆军哨一吹，几人互相搀扶站了起来。
霍彦霆淡然眸色鄙夷地一一扫过，然后落在苏沐身上：“前几天我🖹🗠们训练了负重俯卧撑，今天加码，不背砖🏐🙍头，背人俯卧撑📟。”
他轻咳一声，继续薄凉说道：“☎♼🍳苏沐，出列！”🌲🔰
“到！”🝋哪怕苏沐⚰🕁🆨再抵抗，在⛫🝘训练面前她依旧规规矩矩。
霍彦霆浅浅抿唇，双手着地，肩、背、脚跟呈一条直线：“苏沐上来，我背着负重俯卧撑，给他们演示一遍。”🞆👷
五人组：“……”这有什么好演示的，前几天的一本正经原来是在这里冠冕堂皇地等着苏沐！💧
苏沐怔楞原地，她怎么能上背？
这一趴，两具身体贴在一起，自己🄍🟢身🆣上有没有具备特征立马一清二楚吧。
“快点，别浪费大伙时间，这里还多一人，大🄛伙待会得轮换着负重俯卧撑。”霍彦霆转过头，抬头仰斥。
五人组：“……”就🈘这么吓🜴唬苏沐吧，待会他们谁敢轮换背苏☍♰🌃沐或让苏沐背！！！
苏沐绯唇紧抿，咬着后槽牙，一屁股坐到霍彦霆的后腰，然🜧🄡⚯后把脚踩搭搁在他的🛱双肩上，一声不吭地做起仰卧起坐。
霍彦霆：“……”这🈘与自己设想的完不一样！！！
五人组：“……”这波操作六六六！
“苏沐！在干嘛！”霍彦霆就这么撑在🞪地面，🄛垂眸😸🆆冷哼。
苏沐一边继续做仰卧起坐，一边咬牙回道：“队长，做的俯卧撑，我做我的仰卧起坐，我不想在别人⚑努力的时候，自己却趴着享福。”
五人组默默为苏沐竖起大拇指，然后由老黑监督，😸🆆俩俩🆐搭配按照苏沐和霍彦霆的造型做起了俯卧撑和仰卧起坐。
霍彦霆绷着🟃🚟🔭檀黑面色，冷冷下起指令：“一百组后更换！”