修炼武道，可以让自身变得极为强大，拥有种种🗂😷神异，如空手接白刃、掌断金铁、踏水🞩而行、吞金化🆁石、刀枪不入、拳能炸空。
一些武道高深者，更是可以飞天遁地、剑碎山🐄☾河、刀裂苍穹、拳法通神，就如同古代仙佛在世，一人可灭一国，亦可庇佑一国。
这些人都🞸😿有一个响亮的称号，那⚞💝就是陆地神仙。
“武道修行，有着外练和内炼之分。
外练主要是打熬皮膜筋骨，只有外练达到巅峰，冲开了体内的玄关一窍，孕育出内家真气，那时方能修炼内功心法，开始进🞮🗣行内炼🚩🖁🏧。
不然，就算有绝世内功心法摆在眼前，没有冲开玄关🄿🃒一窍，也是枉然。
灵气复苏前👒🈕♴的一些小说之中，经常描述男主角获得绝世🅭神功，没有任何习武基础就修成了内家真气，拥有百年功力，这完是在胡说八道。
言归正传，外练的练，是锻练，练的是体魄，是筋骨皮。
想要达到外练境界，最普遍、最简单的方法就🐄☾是依靠外物锤打，但下手之人难免会有不知轻重的时候，无法掌握好锤打力度，往往会受伤。
这就⛙🚵需要专门的内服外用药物辅助，没有药物的配合，坚韧的毅力，常人很难依靠外物锤打修炼外功，而且🅄🝡每一种药物都💾🗟🜹不便宜，普通人家根本消耗不起。
所以，武道局的内炼宗师🌊们根据普通人的⛵身体素质，创立了外练基础功法奔马劲，这门外练基础功法，是最适合十六七岁的少年修炼，各地高中传授的都是奔马劲。
这门外练基础功法，能让你们提升力气、整合劲力，劲力一成，便💚💖可🏘🚓以通过劲力淬练皮膜筋骨，不用依靠外物锤打体魄也能提升外练境界。
奔马劲的修炼姿势很🀥简单，都给我看好了。”
周武突然施展出奔马劲之中的拳架子，脚⛵下扎实踩着步伐，有奔马之势，呼吸之间似有白雾吐出，身子大开大合，动作缓慢像是一匹正🌩🁬欲奔腾的烈马。🞭🗔🛕
所有⛙🚵同学，都是无比🀥认真的观察着周武的每一个动作。
坐在后面的同学，视线被前面的人挡住，更是直接🝇爬到了桌子上。
周武摆开奔马劲的架势之后，秦⚞💝奋便是看到周武肌肉蠕动，皮肤之下就像钻进了一只小耗🞇💂子，在那里窜来窜去，颇有喜感。
在初中🛨🞺🙐三年之中，学习过🌊相关的武道理论知识。
秦奋知道，那便是劲力。
修炼出劲力，不用依靠外物锤打，也能锤练👡筋🐄☾骨皮膜。