“知道了🐕⛒🙸知道了,”倪翠花有些不自在🍦🏫地点点头。
倪烟离开倪翠花的卧室之后,又去了厨房。
因为之前答应了李功成,要给他们家老太太做点有营养的🗯好吃的🈚⚢📄,所以准备去厨房研究下吃食。
听李功成说,老太太胃口有些不太好。
老年人胃口不好一般只有两个原因。
第一🟌,随着年龄增⛿长,老😶人舌头上的味蕾会逐渐退化,于是,舌头感知食物的反应慢慢减弱。
第二,老人消化功能的下降,会导致产生胃寒🙝😸,引起食欲不振。
所以,得对症下药才行。
倪烟微微思📹索了番⛿,然后开始动手准备起食材来。
她打算给老太太做一个酸菜肉馅的煎🆥饺,然后在熬一些薄🗯荷粥。
早上酸菜猪肉馅的煎饺配上清淡的薄🆥荷粥,那滋味不要太好。
薄荷有疏散风热、清利头目、解表透疹之攻,老年人夏季吃薄荷粥可以清心怡神🟗🝎、疏风散热、增进🍍食欲、帮助消化,还可以化解油腻。
饺子可以现在包好,明天早上在煎。
但是粥要等到明天在上才能熬了。
因为剩粥不好吃,而且还没什么营养。
虽然现在不能以前熬粥,但可以提前把米泡😙🁶起来。
倪烟动🔸🅗作麻利地淘米,最后放🝚在瓦罐里泡🐄着。
泡好米后🐕⛒🙸,倪烟又去菜园子里去摘了一🍦🏫把薄荷叶。
这些薄荷是倪烟😱🅎🅙无意间在河边发现的,随手挖了几株回来种在菜园里,没想到会长得这么好。
将薄荷叶摘回来😱🅎🅙之后🚦🕩🌓,倪烟便开始揉🆥面粉,擀饺子皮。