“也是，你还这么小，不🜿🇼必要天天待在屋子里埋头修炼，多出来☞🀥长长见识，也是应该的，你看宗里其他像你这么大的孩子，都活泼的很，最不喜欢闭关了！”
陈锦云点了点头，她一直感觉小师弟什么都好，就是有些太成熟了，有时候给她感觉，根本就不像是一个十五六岁的少🏑年，
像姜明这样十五六岁的年纪，在宗们，普遍都🂲💬是些清字辈的弟子，大多数都还在🐵🄉打基础的阶段，最是有活力，
“💸大师姐，你这里有七品武者辅助修炼的👊🖛健骨丹吗？”
这时，姜明装作不经意的问道，
他现在修炼星月呼吸法，即使加上金刚不坏之身，一天最多也就能修炼一个半时辰，👄🆔就无法修炼了，
对于他来说，这样的修🏫🝂炼速度，相比于以前，有些太慢了，以前一🟈🛇天十二🜢🜙个时辰，他至少会有六个时辰以上都在修炼呼吸法，
当然，现在🖷这一个半时🏫🝂辰吸收的星辰能力，对于肉体的提升，比他以前十几天修炼的效果还要好的多，
只不过，能再增加☭🂥🐸些修炼速度，每天多吸收些能量，当然🝱🎻会🃞😷更好，
而目前想要🖷提高武者修炼速🞩🖸🗕度，🛁姜明能够知道的方法就两个，
一个是提高他金刚不坏之身的进度，不过目前在主世界，光靠他自己修炼，那肯定不是短时💦🔃间可以有成果的，
另一个就是这个世界七品武者，采用的标👊🖛准方法，服用健骨丹了，
修炼日月呼吸🅯法时，配合服用一颗健骨丹，便可以延⚇🏖🚆长吸收星辰之力的时间，自然就可以吸收更多的能量，
只不🁅🃝😲过能延长多久，这🏫🝂个之前他倒没有细问过，
“健骨丹？这个到是没有，🞩🖸🗕健骨丹属于七品丹药，想炼制可没💛💤有那么容易，你现在才八品初阶，离七品的境界还早，所以我还没炼制，
怎么，小师弟，你问健骨丹干吗？”
陈锦云解释了一下，然后有些诧异的问道，
“啊，这个，没什么，🏫🝂就是想提前了解一下！”
姜明连忙打了个哈哈，
在陈锦云眼里，☥🁤🇴他前几个月才刚突破八品初阶，即使天赋异禀，没🟈🛇有七品的瓶颈，至少也得要个十年八年的时间，才有可能接触到七品，接触到健骨丹，