时间恍惚如流水，燕庄的日子一如既往，转眼之间，已经是五年过去，又到了春暖入夏的时节，气候湿润而多雨。
在燕庄后山更加深的地方，有一个恶兽出没、毒草丛生的险地，叫做盘蛇谷，这是一个连绵几十里的山谷，山谷之中不仅有众多恶兽，更是盘踞着大量的毒蛇，是当地狩猎的禁区，曾经有许多身怀绝技的猎人进入盘蛇谷之后，就再也没出来过。
所以这盘蛇谷也被方圆百里的猎人们称呼为死亡之地。
此时正是朦胧清晨，天光还没有放亮，郁郁葱葱的山野之上透露着森森暮气，衬托着天上罗织下的蒙蒙细雨，这盘蛇谷显的更加幽暗神秘。
而就在这时，盘蛇谷晦暗的丛林之中，窜出一身材修长，面容俊雅的少年，这少年正是明七。五年之后的明七，很明显的有了巨大的变化，身高已经接近了一米七，不但浑身上下都呈现出完美的线条，而且稚嫩的脸庞也变得刚毅俊美起来，明七甚至觉得，重生之后的自己，比上一辈子还要帅。
不过明七可不认为像前世一样，长的帅能够当饭吃，所以在这五年之中，身体成长的黄金阶段，他一丝不苟的进行着最为基本也是最为重要的锻炼。
重复不变的炼体，炼体，再炼体！
就算他早已经踏入后天二重会意境，却依然不中断炼体的项目。
嗖嗖！
明七身穿黑色短衫短裤，布带束腰，在盘蛇谷的丛林之中奔跑如飞。
他身形矫健，快如流星，宛若神猿神豹，脚步错综之间在丝毫没有路径可循的山野之间如履平地，就算是素有神速之称的九环飞蛇，在他的速度面前也甘拜下风，被他远远地甩到后面。
而且，在他奔跑过程中他的双手赫然还抓着一根碗口粗细长达两丈的巨大树干。飞速奔走之间，凡是遇到的障碍无一不被他手中巨大的树干绞碎，试图出现的毒蛇也被他一棍打成飞灰。
可不要小看了这根巨木，虽然只有碗口粗细，但是分量却是相当的重，要知道这巨木的材质可是以重量著称的铁木，这一根两丈长的铁木，少说也有七八百斤的重量。
又奔跑了一段距离，眼看就要到达盘蛇谷的出口，明七脚步不停，却是一声暴喝，手中巨大的铁木树干当空一个旋转，直接转过头来，然后他便就这样举着巨木再次奔向盘蛇谷的深处。
明七折返回去奔跑出数百米，这才看到远处密林之中白影一闪，大白四爪腾空，呼啸着奔跑过来。和五年前相比，大白的体格似乎又大了不止一圈。
“大白，你又慢了这么多，今天不许吃我烤的蛇肉！”
看到“姗姗来迟”的大白，明七大笑一声，速度不减，继续狂奔。
吼吼……
大白吼叫连连，似乎是在抗议，而爪下速度看样子又加快了几分，迅速的奔跑到盘蛇谷的入口然后和明七一样折返回来。
这一人一虎，竟然是在竞赛！