我仰头望向天空,不经意想起训练铅球时的刻苦和辛酸,那时我也还不知道谢婉容已经Si了,因🕋🈀🞟为张盈枋看得到,所以我也并没有发现有什麽问题。
「伍白封!留这麽晚啊!马家祥不是回去了吗?你怎麽还在这?」🎆🎴🕑
我记得祂是这样和我搭话的......那时我训练到晚上八点💂🎾🖮左右,大部分的老师和学生都回去了,只剩下我一人拿着🛪🟏铅球,站在训练场训练,因为我不懂,不懂铅球怎麽丢,为什麽自己都丢不远,最远只有五公尺。
「你还在为铅球b赛烦恼吗?我有办法教好你,但你b需🀳🀵🁊每天晚上留下来🛃🙭🍣训练,可以吗?」
「既然有办法的话为什麽不回来🐵🄊教我们?是不是觉得我们很糟糕所以不想见到我们?又或着....🅕.🈘⚋.老师被学校开除了?」
谢婉🟁🚌蓉没有回答,只是捡起捡起地上的铅球走向预备位置,旋转两圈後将球掷出🍖,🃕🗪🞚而後拍了拍手上的灰尘。
「去把球找还来!然後告🙃🇮🛼诉🆃🌴🆃🌴我你观察到什麽?」
我照着谢婉蓉的指示去找球,而走了大约二十公尺左右踢铅球,惊讶之余研究🅩起了丢球的原理。
「从丢球到球落地,你观察到了什麽?」
「旋的力和抛物线。」
虽然我形容的十分笼统💸,但谢💳🕼婉蓉还是满意的点😱🅎🅟了点头。
「那拳击哪里会用到旋的力」
「🙱🎎🏾g拳。以旋转侧腰和💸肩的方式加大🞗🔔⛾出拳的重力。」
「这就对了!把铅球想像🙃🇮🛼是拳套🐵🄊,挥拳给敌人最😱🅎🅟後一击。」
我似乎听懂了祂的意思,拿着球走到了预备位置,以g拳的姿势将球丢了出去,果然投出了🕼八公尺之远。
我有些不敢相信的看着谢婉蓉,此时的我才明白马家祥说🀳🀵🁊的话,确实铅球和拳击很像,要用的肌r0U部位一样。
「白封🂦!记得🟊🛠🝱这种感觉!之後💳🕼再去调姿势。」
之後我又来回丢了几次,用心感受🂹丢出的感觉,去熟悉肌r0U的发力位置。
「不🟁🚌错!b早上进步多了!明天在继续,我相信马家祥会惊叹不已。」
「希望是这样......」