吴磊看到⚰夏若飞做出的这个动作，马上就依葫芦😻画瓢地🍩摆出了那个静止的动作。
身为一名职业足球运动员，吴磊的身体柔韧性是非常不错的，所以动作本身是🚚难不住吴磊的，只不过他是看着夏若飞的动作学的，最多也就学了个七八分像，根本不可能完全一样。
而🝦🍕小🌟金人的动作想要有炼体的效果，是一丝一毫都不能差的，哪怕只是一点点偏差，都不会有丝毫效果。
所以吴磊做出那个动作之后🜎🁅，并没有感觉到任何特殊之处。
夏若飞对这个动作太熟了，他只是瞥了吴磊一眼，就🈪🁅🃙立刻判断出吴磊至🅘少有六处偏差，有的是角度问题，有的则是扭转程度不够。
于是夏若飞说道：“先保🝂🈙⚙持🜎🁅住这🆞🐩个动作不要动！”
然后他站起身来走到吴磊身🜎🁅边，一点点就纠正出现偏差的地方，每个偏差纠正到位后，他都会嘱咐吴磊记住这种感觉，并且保持动作。
很快夏若⚰飞就纠正到了最后一处偏差，那是手臂向后抬起的角度稍微差了一点点。
在纠正这个偏差之前，夏若飞说道：“”这是最后一处不标准的地方了，我纠正到位之后，你就会感觉到剧烈疼痛了，不过你可以完全放心，这个动作是不会伤害🎜到身体的，你只需要尽力忍受这种疼痛，能坚持多久就坚持多久，坚持得越久，对身体的改善效果也就越好，记住了吗？“
吴磊有些紧张地微微点了点头。
于是，夏若飞就扶住了吴磊🜎🁅的手臂，并且慢慢地往后摆。
当夏若飞把这个偏差纠正了之后，吴磊顿时感觉到了一股剧烈无比的疼痛突然袭来😦🃥，他忍不住痛得闷哼了一声。
不过他已经有了心理准备，所以哪怕这种疼痛无所不在，🀷🁝就像是被千万根针同时扎在身上一🅲💍样，但他依然忍住了，动作没有分毫的变形。
“很好！“夏若飞🃌🖖💥在一旁鼓励道，”就保持这个动作，坚持越久越好！“
吴磊没有回应夏若飞——想要保持这个动作，就必须全神贯注，而且还不能让身体移动分毫，所以他连点头都没敢点，开口说话就更不可能了。
疼痛持续不断地袭来，吴磊要紧牙🈕关坚持🗠着，甚至脸上的肌肉都有些抽搐了。
现在吴磊是真正体会到了什么叫度秒如年，现在每过一秒钟，🝿🐹吴磊都觉得像🌒是过了一年一样漫⚭长，一点儿都不夸张。
时间一秒一秒地流失，渐渐地，吴磊的身体都忍不💸🖬🕪住微微颤抖了起来，终于，他颤抖的幅度越来越大，最后因为动作偏差而脱离了修习的状态。
夏若飞从一开始就给吴磊掐着表的，🖍👘等到吴🔨🃊🖊磊像是虚脱一样退出了修习的状态，直接趴在了地上大🕛口大口地喘着粗气，他才飞快地扫了一眼手机上的倒计时，发现吴磊保持小金人炼体动作的状态，时间总共也才两分钟出头。
这个数据不算太差，但跟当🜎🁅初夏若飞第一次修习😻小金人炼体动作相比，却是差了不少。