勒北城打开房门走出去，看见陆建国从屋子里出来，经过洗🍗髓，他的身上加了一丝锐气。
“队长。”陆建国行军礼喊了一声。
勒北城挥手“在我家里，🞤🖃你🕇不用给我行军礼👹🍲。”
陆建国手摸着头脸上露出憨厚的笑容。
勒北城一般早上都会起来跑步，看陆建国精神抖擞的样子。身体没有任何问🆝题，他想看一下他到底提高了多少。
“跟我出去跑步，我想看一下你的体能最大👹🍲的🅪极限。”
“是！”陆建国立正回答，多年的养成习惯一🅪时之间真的很难改变。
勒北城换成跑步鞋🀰🀠♰没有等陆建国，走出房门👹🍲就开始往外跑。🍗
陆建国迅速调整状态追了出去。
勒北城每天都会这个时间跑步，☶一方面锻炼身体，另一方面是陪勒以琛跑步。
勒北城刚跑出门口，迎面看🕇🕇🕇见了勒以琛和赵福明，两个老头子上身穿着白色汗衫，下身穿着五分裤的黑裤子。脖子都绑着白毛巾，统一的打扮。
“爸，爹!”
勒以琛和赵福明同时点头。
勒北城又说“我今天不☇☽陪你们跑步了，你们在后面慢慢跑吧!🅉🄱”
勒以琛看向勒北城身后，跟着一个当🙬🍚🈦兵的小伙子，他仔细一看是小分队的组长陆建国。
“好的，我知道了，你们🞤🖃一起跑，我🙬🍚🈦和你老丈人在后面慢慢跑。他非要跟我一起出来跑步，我拗不过他，只能带上。”
赵🎋🏢福明用脖🀝♛子上的毛巾擦了一下汗水说“我得好好锻炼身体，还想多活几年陪着孩子们呢？”🀳🀴🀿
两个老头相视一笑。
勒北城觉得家里也多了赵福明比以前热闹多了。🝨🍮父亲脸上的笑🅉🄱容🁛🆡👇也多了。
勒北城调转🀝♛方向朝外面跑去，并没有在家属院里面跑步。