灵虚灵虚，灵虚化虚为实炼入体内，随着功法的运转在周身灵脉中不断周天修炼，最终化作先天罡气可如臂使指，这就是修真的第一步灵虚期。
修真的每一个大境界都由10个小境界也就是十重构成，对于灵虚期修士来说，十重境界分别是引气，唤灵，培元，内壮，炼气，凝真，通窍，蕴神，灵寂以及筑基
天书古籍的第二页一直到第十页记载的均是太一灵境的修炼方法和经脉路线，任何功法只有沿着其准确的功法脉路运行方才有效果，否则很可能会因此走火入魔！
江昊把经书放到一边，随即双手摆正，做出打坐的摸样来。
打坐又称入定，是修真者最为常用的修炼方式，运转功法吸聚灵气内外吐纳，然后在体内轮转一定数量的周天纳为己用。
所谓周天，是指将真气在体内各处运行一个来回，周天又分为小周天和大周天，一般的经脉运行一遍便是一次小周天，而运功经过身所有经脉窍穴便是一次大周天。
练功达到一个小周天看似简单其实十分的艰难，一般人必须寻找到虚无缥缈地“气感”才能做到，而完没有根骨可言的江昊更是难上加难！
枯坐了许久，江昊闭眼已经整整半个时辰，他仍存着几分稚气的脸庞上已经开始积满了汗水，汗珠从下巴滴落到他的衣服上，浸湿了衣襟。
修炼贵在持之以恒，讲求的是坚韧不拔，必须有十倍于旁人的耐心方才能够有所收获。
不像那些先天便具备特殊体质的绝顶天才，哪怕是什么事情都不干自身的修为都在不断地进步着，寻常修士哪有这等好事？
江昊又坚持了一个时辰，终于是体力不支，向后一仰沉沉地睡去，?原本他就是一个才十七岁的少年，体力和精神比不得宗门中那些已经二三十岁的师兄师姐们。
感觉眼皮仿佛吊上了铅坠似的，江昊终于是往后一躺，疲惫地睡着了，停止了他所谓的修炼。
就在他睡过去不久，他身旁的《量劫天书》秘籍忽然散发出淡淡的金色光亮，随后金色光亮又隐没下去，秘籍重新化作一本枯黄色的古书
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